水中ウォーキングダイエット

水中ウォーキングダイエットat SHAPEUP

水中ウォーキングダイエット - 暇つぶし2ch685:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 21:25:22.24 Rthov2dw
>>684
100m3分切れる体力あるなら平泳ぎでゆっくりずっと泳げるんじゃないかな?
自分平泳ぎが主で疲れたらゆっくりウォーキングで休憩してる