水中ウォーキングダイエットat SHAPEUP水中ウォーキングダイエット - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト23:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/21 11:43:07 KpAos+cC 短パン 24:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/21 19:52:48 7x3oP92T コナミスポーツのプール行こうかと思ってるんだけどどう？ 25:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/21 21:23:15 Bq33ZxIw バイク運動３０分の後、 水中ウォーキング３０分、 サウナに出入り三度の中休み（プール内にある） さらに３０分のウォーキング。 仕上げに温泉でまったり（プールに隣にあり水着着用ではいる） 暮れていく街の風景を眺めて今日の午後は終わった。 これを週二日でも確実に定期的にやれればなあ。 ついでにもう１００円利用料が安ければなあ、３００円は痛い。 でも、水は気持いい！！ 26:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/21 23:36:02 +HDnHJkf 今日から始めました。 週四、一回一時間を目標に頑張ります。 174, 74kgのデブです。 27:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/22 08:20:19 /9OgjB7Z 腹が出てるやつ、笑えるな 笑いをこらえるのがｗｗｗｗｗｗｗ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch