10/10/14 23:43:35 Pb4Q7qoF
>>771
30分間休まず歩くことから始めましょう。
それが出来たら、最初は15分間休まずジョギングを。
くれぐれも無理しないで軽く喋れる程度のペースで。
最初は遅いと感じるでしょうが、最初から飛ばして走るとろくなことになりませんから。
膝が痛いと感じたら無理しないでそこで走るのを中止すること
痛いのに無理して走ったら、フォームが変になり他の部位に負担がかかります。
そうなったら、完走どころの話ではなくなってしまうので。
喉が渇いたと感じる前に、こまめに水分補給をすること。
あとは、靴選びかな。
専門店で店員さんに3年間運動していないこと、東京マラソンを完走したいこと
を述べたら。走行レベル、足に適した靴を選んでくれます。
試し履きをしてちゃんとした靴を選ぶことです。
普通にジョギングしていたら、体重なんてすぐ落ちますよ。
体重落ちれば、膝にかかる負担も減るし。
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 08:21:21 83HmSFoT
>>768
スレチだから多くは言わないが破れたり抜けたりしない
バイバイ
775:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 18:49:55 9oqN7X1N
売買
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 18:51:11 9oqN7X1N
>>771-773
スレ違い
777:777
10/10/15 18:52:29 9oqN7X1N
777
777
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 19:31:56 ggfTcsE0
>>773>>772>>767
ありがとうございます。とても参考になりました。
シューズは3年前のナイキ+で練習します
なんとか完走までいきたいです
スレ地なので去ります
779:足元見られる名無しさん
10/10/17 14:21:12 tTQ5EF/w
１６３センチ ６４キロって肥満？？？
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 15:19:20 ksoMyS0r
肥満だな55kg位が適正だろ
781:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 17:17:50 KSDMGrY0
iphone4を腕に付けて走り始めたが、
重いのでやめた。
記録残すには便利だけど、同じコースだと
時計で十分かと。
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 17:43:47 uboGnc3M
iphoneてウォーキングとかキロ7分位のスロージョグとかなら気にもならないんだけど
ペースが速くなってしっかり体動かし出すと邪魔だね
アームバンドじゃなくて防水の腰バンドみたいなのが良いかもしれない
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 20:42:03 dNKZmBfk
最初はnano5Gを使っていたが、そのときはあまり重さを気にしなかった。
次は、sportsbandを購入してshuffleとの組み合わせで使ってみた。
そうしてnano５Gに戻したら、重く感じるようになった。
慣れなんだろうな。一度軽い組み合わせでやってしまったら、もう戻れない。
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 21:32:40 uboGnc3M
確かに戻れないねｗ
夏場はヘッドフォンすら煩わしい時があるｗ
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 22:08:04 ksoMyS0r
速く走る人はなにかと邪魔になってくるんだろうけど
長く走る俺には時間を潰す道具が欲しい
メガネに付けるヘッドマウントディスプレイで映画でも見ながら走りたいと考えてる
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 22:13:44 pYnx1QZf
>>785
集中しているのが映画になるのは危ないだろ。
気がついたら、道路に飛び出していたとかにならなければよいが。
787:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 04:13:53 uWKtcBVn
podcast聴きながら走りたいんだけど連続再生してくれない＞＜
やり方とか教えて下さい＞＜
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 11:27:17 1idQlqFk
>>787
俺は面倒だけど、プレイリストに登録してる
789:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 18:28:36 JhyN0ZX6
みんな距離の誤差には納得してるのか？
10ｋｍでも10.3とか数百メートルの誤差がでるんだろ？
それが嫌で二の足を踏んでるんだが・・
790:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 18:38:04 yRKsQXoA
>>789
校正すれば大丈夫
どうしても許せないならガーミンにすれば？
7000円の物にそこまで求めちゃいかん。
ランキングとか楽しいよ。
791:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 18:52:02 T2b7VMS3
>>789
全然気にしない
補正してジョグノートに記録残すし
ビル街走ると簡単にロストする
田舎の開けた所しか走らない人にとってGPSは良いアイテムだと思う
792:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 20:11:16 heleMwPr
>>789
そんなの気にならないです。
校正かけても、その日の体調や歩幅が違うと多少は誤差出るよ。
10km走って10ｍの誤差も許せない？
793:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 20:17:56 JhyN0ZX6
10ｋｍで500ｍ近く誤差でるならやっぱやめようと思う。
10ｍとかそんな神経質なことは言わないけど。
794:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 22:22:01 Q28EsbI7
一度調整すればそんなに誤差でないけどね
10km走って10m誤差出れば酷い方じゃない？
795:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 23:17:54 E7FAomBF
一度の校正だけではなく、数回校正したほうがより正確になると思う。
一度だけ校正してその後同じ距離を走っても、誤差でたので数回校正かけたことある。
796:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 23:34:51 qY3/O/lI
つまりクソってことだね
797:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 23:45:13 WjjthPaM
１万以下のセンサーに多くを求めるな
798:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 01:00:13 +Zx1XGvX
>>795
数回キャリブレが必要ということは、その範囲での誤差は平均的に出るということだから、
神経質な人はやっぱり駄目なんだろう。そういう奴は、トラックでも走っとけという感じだが。
799:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 03:03:30 KdYB7iKk
レシーバの寿命や故障ってありますか？
800:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 03:54:37 n2cPZYI+
自分は1ｋくらい短く設定してるかなー。
その方がなんとなくモチベーションがあがる。
801:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 08:04:20 6CQ57Zg1
>>799
そろそろ5年目だが大丈夫だな。
今累計4200ｋｍくらい。靴は４足目でセンサーは二個目。
レシーバ内に蓄積されたデータの上限ってあんのかね？
オーバーフローすると自動的に古いものから消えていくのかしら。
802:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 11:56:40 g5h5EDzD
俺なんかはナイキのシューズ履かずセンサーホルダーで
シューズ買える度に毎回付け替えてるからシューズ毎に
取り付け位置が微妙に変わる。
毎回13Km走って±50m位の誤差は出るが許容範囲だとは思う
GPSでログ取りながら走ってみたがウチの環境じゃもっと誤差が酷い
803:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 13:44:39 C4WdYPlK
ここで誤差がどうのと言っているやつだって
結局のところ、キョリ測とかで必死に点々と線引いて出した数字しか根拠無いんだろ？
804:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 20:37:02 VdShwvbj
それが何か問題あるの？
805:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 20:49:00 MLclWYje
自分は最初から＋３％くらいの誤差があるものと考えてその分余計に走っている。
要は、使用する本人が納得するような自己ルールを設定してそれを守れば良いだけなんじゃないの？
誤差が気になる人ってそういう自己ルールを決めるのも嫌なのだろうか？
806:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 21:22:37 g5h5EDzD
>>804
別に問題無いと思うよ
誤差が出るのが嫌な人も居るだろうし
多少出ても別に問題無い人も居る
趣味の違いなんだから好きなようにすればいい
問題にする事でも無いよね
807:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 21:29:18 VVAG2j4V
>>801
Nike+って5年も前からあった？
808:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 21:33:27 cjo43Rgh
新攘夷運動 排害社ブログ 「排害主義者宣言」
URLﾘﾝｸ(haigai.exblog.jp)
尖閣諸島と秋葉原をシナから守れデモ行進、決行！
大同団結で勝ち取った支那人排撃運動第三弾！
１０月１７日（日曜日）、秋葉原公園に行動する社会運動諸団体が集結。
参加者２５０人と共に、迫り来る支那の侵略に対して、大同団結でもって戦い抜く事を宣言。
熱い連帯挨拶に引き続きデモ行進に出発。
秋葉原を行く支那人観光客と、支那人に媚び諂う売国電器店へ怒りの声を叩き付けた。
売国商人を秋葉原から叩き出せ！
支那人どもを日本から叩き出せ！
我々は最後まで徹底的に闘うぞ！
809:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/20 00:47:50 IB569tWv
iPhone＋NikeGPSでランニング中に電話かかってくると一時停止状態になっちまうようだ。
そのまま電話にでないで無視して走ったが再開されずその時点で停止したままだった。
出る気がないなら機内モードにしておくべきだね。
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/20 00:52:22 IB569tWv
あぁ機内モードだとGPSオフになるんだったｗ
811:801
10/10/20 09:15:57 oKBJgaNU
>>807
すまん、大嘘ぶっこいた。調べたらはじめたの２００７年８月だった。
三年ちょいだわ。
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/20 21:33:17 pNgIwc8a
おいNike+GPSのアップデートきたぞ
Facebookポスト時の改善…ｲﾗﾈorz
まあバグ修正は続けて欲しいけど
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/22 01:43:17 IYTmgTfc
Nike+GPSってワークアウト始めるとシャッフルが解除しれちゃうのな。
同じアーティストがやたら続くからなんだと思ったよ。
バグなら治して欲しいわ。
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/23 22:45:16 lRBnYi70
2ch杯大詰めですな～
なかなか一枚めはおろか二枚めにも顔出せないけど
走るモチベーションになってます
遅くなったけど走ってきます
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/24 09:52:49 HUhsRdCD
どー頑張っても
１位には届かない orz...
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/24 13:31:07 banWBOsI
nano充電し忘れで、久しぶりに何も付けずに走ったが、
それはそれで、気楽で良かった。
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/25 10:36:25 hKcSL3N2
ki
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/25 23:05:28 xp8OBpx9
2ch杯の最後の追い込みしたいのに、外は雨
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/26 08:09:04 p/XLeCeo
風邪引いて走れない
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/26 08:17:39 Yx/ViaGs
>>818
>>819
期間は来月いっぱいあるぞ。
慌てずコツコツ距離延ばそうぜ、お互いに orz
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/27 10:29:22 0jZA248r
２ch杯ってどれの事でしょうか？
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/27 10:34:27 +tAtijjp
Nike+のチャレンジの第2回2ch杯のことじゃないかな？
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/27 12:44:04 0dkmnPUm
ワークアウトを中断して再開すると、音楽のボリュームが小さくなる問題は
どこに報告すればいいの?
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/27 14:59:11 YS+WmcBa
とりあえず、ブログかな
825:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/28 02:04:40 4PuvrOtR
>>823
ある、ある。
次の曲で元の音量に戻ったりしない？
826:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 01:46:45 Zt/mMETo
Sportsband、最近ソフトウェアがアップデートされたけど、ワークアウトをアップロードしてからソフトウェアのアップデートをするように！
でないとワークアウトが消えちゃう。
827:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 20:18:52 hUMxcs9n
でスポバンどうなんすか？
悪名高き前バージョンもってたんだけど。
誤差の大きさと雨にやられた。
今回のはみんな許せる範囲ですか？
iPodタッチかったんだけど、そちらのほうが精度は上なんでしょか？
828:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 20:44:01 Hl/Jqw7h
>>827
誤差って…調整しないでそのまま使ってたの？
829:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 20:50:53 a/ZRjvn5
調整しなくても、その人の走り方によっては誤差あまり出ない人もいるだろう。
私は、スポバン買った状態のままだと3km走って１００ｍ少なく表示されるので
校正するのめんどくさくなってそのまま
距離長く表示されるんじゃないのでこれでいいかなと思っている。
830:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 20:55:04 8vi4MRGR
今日は一日中雨で走れなかった…
結局月間200K行かなかったな～
明日からは心機一転月間200K目指して頑張ります
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 20:58:53 GzY0lg7R
>>827
ストライドとピッチが安定しててキャリブレーションしてればそれなりの精度は出るだろうけど
俺なんかはマメにキャリブレーションしてても毎回違う距離±300m位の精度
ナイキのシューズじゃなくホルダー使ってて毎回違うシューズをローテーションして履き
ホルダーの付ける位置がその都度変わってこの程度だから十分と思ってる
ペースをリアルタイムで見れるから手放せんわ
832:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 22:05:18 hUMxcs9n
レスありがとうございます。
距離の修正は前バージョンでもやってましたよ。
現バージョンでも前後300mくらいは出るんですね。
スポバン買うか、センサーだけにするか迷ってるんですよ。
833:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 23:18:31 //g+IA4h
今日ってNIKE+のHPって重い？
全然ｸﾙｸﾙが終わらん・・・
834:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/01 22:04:24 XZGWueh0
昨夏にリニューアルされてからすぐsportsbandを購入し
使ってましたが、保証期限ギリギリでパソコンに認識
されなくなりました。
で、お客様センターに連絡、送付して交換してもらいました。
気になっているのが、端子挿入口の裏側（手首側）に穴が
開いていますよね。
その穴を伝って、走った後に端子周りが汗で濡れていることが
多くないですか？
故障の原因はそのあたりかなあ、と素人考えをして、
新しいものには、その汗が抜ける穴をテープでふさいで
使ってます。
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/01 22:25:38 0yuSbv9f
私は、端子挿入口付近から中に入り込んた汗を抜く穴だと思ってそのままにしているけど
穴ふさいでいたら汗溜まるとかないかなぁ？私汗かきだから不安で仕方ない。
汗かきだから、端子の裏側汗で濡れているし。挿入口の付近も濡れているし・・・。
836:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/01 23:44:42 TM0um05W
Nike+iPod Spoots KitからAdidas miCoachに乗り換えますた。
こっちのほうがヤル気が持続します。
さよおなら～～～～
837:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/01 23:48:13 2dLsfm9r
で結局、スポーツバンドとiPod＋、どっちが正確なんでしょか？
両刀使いの人、教えてください。
838:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 00:30:52 NFy88mP3
>>837
センサーは一緒だから同じです
厳密にやりたいならGPSをお勧めします
839:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 01:55:42 8b7OR6TK
>>835
> 私は、○○挿入口付近から中に入り込んた○を抜く穴だと思ってそのままにしているけど
> 穴ふさいでいたら○溜まるとかないかなぁ？私○○○だから不安で仕方ない。
>
> ○○○だから、○○の裏側○で濡れているし。挿入口の付近も濡れているし・・・。
840:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 21:19:28 R46Y+5xw
ビルなどの高層建築がない場所なら、GPSがいいんじゃない？
ビルの間を走り抜けるとたまにロストするから。
正確さを求めるのなら、7000円くらいのセンサーを選ばないことが一番なのだけどね
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 21:51:16 Q+HCEZV1
フットポッドではフォームが安定してないと正確な数値はなかなか得られないからな
Garmin Forerunner 205とか305なら型落ち＋円高で1万ちょいで手に入るからおすすめ
842:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 02:02:38 0rzov4k7
昨夜は10K走ってスポーツバンドと携帯アプリの
GPSの誤差が200Mだった
俺にとっては全く問題無いレベルかな～
843:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 08:56:00 8K8a3kx7
ipod naoとnike+の未調整でハーフ走ったら、20.53kmでした
844:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 16:09:40 AJo+h87H
＞843
まあまあ、いいほうじゃないか？
845:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 17:32:01 J3QfVDzD
sportsband 未調整のまま10ｋｍ出場、表示みたら10.04km
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 20:58:52 AJo+h87H
オレのは4km走っても300mと言われる・・・・
847:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 21:24:47 WpdXsvzt
iphoneアプリのGPSだと
加速度センサー要らないだろうから、より正確になるんじゃない？
iphoneを携帯して走らないとダメだろうけど。
一度軽い組み合わせで走ってしまうと、少しでも軽いのを選びたくなるよねぇ。
848:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 21:33:16 R2+oDXMT
Nike+GPSはバグバグだしGPSの精度自体が微妙だし、よく途切れるという感想が多いんだよね
3Gで基地局と通信して補正するくらいすればいいのに、内蔵GPSの拾った値だけで描画するから滅茶苦茶になるっぽい
849:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 21:37:22 0ztB7uDL
GPS魅力ではあるけどiphoneを携帯しないといけないのがなぁ・・・
sportsbandにGPSつけてくれないかなｗ
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 22:47:53 Yo9Sd3Kg
Garmin並のGPS性能のをNikeが出してくれないかな、値段は100ドルくらいのを
851:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/04 05:21:19 ekG4zSXT
>>813
音楽無しでワークアウト開始してから
iPodに切り替えて再生したらうまくいったよ
852:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 23:09:04 kGvU9uT4
チップの部分があたって足の裏痛くならない？インソール買えば痛くなくなるかな？
853:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 00:07:54 bg3CKoeO
>>852
は？チップの部分は直接足にあたらないだろ。
854:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 00:18:06 VpGHhMXF
>>853
あ、ほんとだ。当たってないや。ごめん別の原因みたい。
855:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/13 01:01:53 TwXEznZb
下がり過ぎ
856:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/13 22:27:55 TwXEznZb
すっかり廃れちゃったな…
今日は10ｷﾛ走ったけど呼吸が苦しかったわ
黄砂の影響と思うけど、ひどいもんだわな
でも何故か過去ｲﾁ早く走れた…？？
857:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/13 23:50:22 hRSpFFWv
スポーツバンドって ELバックライトついてますか？
858:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/13 23:52:57 z4f/WerY
>>856
黄砂のせいで身体が危険を察知して無意識のうちに
早足になってたんじゃないかと・・・
Nike+GPSのアップデート来たね
プレイリスト中のシャッフル再生が可能になったらしい
あとは応援機能？の更新とFacebook対応更新か
個人的にはNike+の方をアップデートしてほしいんだけどな
859:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/13 23:58:33 mShBAxVi
>>852
>>854
アホやな
860:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/14 20:35:53 LOhnkOcx
sportsbandにバックライトは欲しいわな
861:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/14 20:57:20 3OyVnJDS
次世代バンドに期待だね～
でもNIKEのことだから今後スポーツバンドは放置だろうね
GPS版はチップもいらないし、ましてやNIKEの靴である必要も無い
どこ目指してるんだか…
862:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/14 22:57:52 lkrdQg9O
garminみたいなGPS機能をつけたバンドを発売してくれないかね
863:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/15 08:28:05 4b6b9zAy
Sportsbandはあの小ささでHRMも使えるし良くできてるよね
機能付けて重く大きくなるなら放置で良いかもｗ
864:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/15 22:43:17 Qpp5pVic
>862に同意。
多少高くなっても重くなってもGPSついてくれれば、センサーを取り扱う
面倒くささから開放される。
ジョグノートに記録をインポートして、距離を直す手間も省けるし。
現行のiPod nanoの発表時にGPSついたのか！？と一瞬だけ盛り上がった。
そんなわけなかったけど。
865:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/16 01:45:16 NVEOiQjI
日本でもPolar売ってくれよ
866:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/16 02:04:25 /f7R7/Yn
GarminのデータをNike+に変換すれば全部解決しまんがな。
867:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/20 12:00:01 y9asOV2H
EHP-SPNBS01
URLﾘﾝｸ(www2.elecom.co.jp)
これすごく欲しいんだけど,iPod nanoのnike+レシーバーつけて使えるんだろうか？
いちおうiPod shuffle用とは書いてあるけど、nanoでも使えそうな感じ
868:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/20 16:35:11 ck89Gd2B
>>867
ジャックが固定されているのがきついな。
nanoとshuffleで微妙にジャックの位置が異なるよ。
URLﾘﾝｸ(devimages.apple.com)
URLﾘﾝｸ(devimages.apple.com)
869:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/21 00:50:48 8xHkXoHw
おお！千円で買ったシャッフルもどき用にかおうかな
870:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/21 09:35:46 rFmdHoRb
>>867
どう見ても金をドブに捨てるだけ
871:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/21 14:25:43 OaCXMbcx
2ch杯もそろそろ大詰めですね
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/21 14:27:00 OaCXMbcx
ということでｱｹﾞときます
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/22 09:27:00 fj2v2SIu
>>868
遅レススマセン
やっぱり無理っぽいですね。しかしこんな資料があるんだ。
>>870
わかっているけどやめられない
ドブに捨てるつもりで買おうかな、だめならシャホーでつかえるしね。
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/22 10:01:52 xWNmZqRi
さすがデヴァイスヲタ
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/22 20:50:07 cQJX6b0u
PMX60に両面テープでnanoを貼り付けておけ、って感じだよね。
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/24 01:23:44 SztvwEQU
>>867
雨が降って来たときに中に入り込んで漏電して終わりなんてことにならないだろうか？
欲しい商品ではあるけどそこのところが気がかりで購入するのに躊躇するわ
877:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/24 12:49:30 n3lGcE6V
>>871
どー頑張っても１位には届かない orz
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/24 12:56:44 viaVu1Qn
>>871
１位の人って通勤ランとかしているのかなぁ？
距離がすごいよねぇ。
会社から徒歩５分の私は、通勤ランしても距離稼げないわ。
879:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/24 13:04:01 V/cXRnTp
そもそも通勤してたら無理なレベルだろ。
880:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/24 16:29:54 KlZ1/IWE
片道18km、毎日(飲み会とかがある時を除く)行き帰り通勤ランして、
週末にも走ってる奴が知り合いにいるから、サラリーマンもあなどれないぞ。
881:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/24 16:52:00 xub5i3M9
ミスしても問題無い仕事なら、そういうことも可能だわな
882:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/24 18:05:38 n3lGcE6V
>>880
毎日往復36km以上走っていたら確かに上位は狙えますね。
俺が毎回20kmちょいジョグしても追いつかない訳だ orz
しかし、7日間連続で20km走るとアキレス腱とか踝にかに
もの凄い負担かかっているんだよなぁ...、尊敬するというか
相当強靭な体の持ち主なんでしょうね。
>>881
何故、そう決めつける?
ジョギングによる疲れからミスばかり発生されている理由ならば、
会社側はそのジョギングを停止させるだろ?
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/24 18:20:00 xub5i3M9
>>881
だろ？って聞かれてもｗ
その人がミスしてるなんて言ってないんだけどなｗ
仕事内容が割と楽な部類のモノなんだろうなって事を言いたかったんだ
884:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/24 19:29:39 5VWB8Xkw
>>883
仕事内容が楽だろうが厳しかろうが
仕事に支障がないようにしているから通勤ランしているんじゃね？
こういうことをする人はちゃんと対策を立てているさ
楽だから通勤ラン出来るとかではないと思うぞ
まぁ勤務時間が１日１２時間以上になるとさすがに片道１８キロの通勤ランはしたくなくなるだろうけどな。
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/25 09:51:54 ZgNhw8fX
月200ｋｍ超えると故障し易くなるからなあ。
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/25 19:02:38 xiZ1JuHY
風邪ひいて1ヶ月経つが治らない。
2ch杯もラストスパートだというのに。
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/28 11:23:25 3ciYVLs1
iOSのバージョンアップしてからGPSで
ミュージックの変更しようとすると落ちるように
なった
888:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/28 14:47:20 14h9yfL9
今日は調子が悪くて２０キロ→１０キロに途中で落とした。
そういや昨日ワイン一本半分ぐらい飲んだっけ？
と思いつつサイトに接続、
黒人の子から１マイル最速オメって よく分からんね
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/28 18:42:37 PHG2PZKm
>>888
地獄のミサワみたいだな
890:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/29 01:11:13 EzT10PF5
さっき50km達成してオレンジレベルになりました(2週間かかった…)
おっさんが誉めてくれた
「友達に自慢してもいいんだぜ？」って
891:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/29 01:12:53 d1h0SLZs
おめでとう
くれぐれも無理はしないようにね
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/30 02:28:45 02YgVOLf
400mトラックで調整するのに6kmも走ってしまったぜ。
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/30 10:10:58 7zHWC4LE
2ch杯も今日で糸冬了だな。
皆、最善は尽くしたか？
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/30 10:16:53 SQiMHPnc
>>893
しまった。帰ったら15ｋｍほどぶっこむか。
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/30 11:24:47 UH+7I8wS
>>893
風邪と故障で400kmしか走り込めなかった
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/30 20:00:05 7QPPDWlS
>>895
400kmしか?
俺は300kmちょいだよ...。
毎日20km以上ジョグする人の足ってどーなってんだろ。
宜しければ、
ジョグ前とジョグ後の準備体操やストレッチ、
走るペース等をご教授して頂きたいのだが...。
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/30 20:26:38 UH+7I8wS
>>896
月じゃないよ２ｃｈ杯の期間だよ
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/30 21:01:02 7QPPDWlS
>>897
すまぬ。
勘違いした、申し訳ない。
俺は、結構頑張ったが仕事で帰れない日が多く、
予定の半分ちょいにしか達成出来ず、
不本意な結果になった...。
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/30 21:31:32 w9UoChwW
iPhone 3GS でNike+ GPS使ってるんだけど、パワーソング再生ってホームボタン？
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/30 21:44:18 VtTvjl+t
第三回はやらないの？
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/01 02:31:20 CSKhiKz9
iPhone 3GSとNike+対応シューズを持ってるから、センサー買ってきますた。
これからお世話になります。
さっそくですが、ｵﾇﾇﾒのPowerSongがあったら教えてください。
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/01 03:47:07 YT4X5DnS
iPhoneならGPS買ったほうがよかったかもな
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/01 11:08:22 7u+iwVxB
GPS＋iPhone 3GSなかなかいいよ。しらない道を走るのが楽しくなる。アームバンドは
重いので伸縮するベルトタイプのホルダにいれてへそのしたくらいに固定して
走ると重さは全然気にならない
904:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/01 13:09:03 KRzxSOYQ
参加総数123名か
250ｋｍはしょっぱかったなあ・・・
でトロイ・ポラモルって誰かお？(´・ω・｀)
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/01 14:09:44 JCjeA02R
なんかこれ楽しそうだね
俺全く音楽聞かないけど、nanoとスポーツキット買って
初めて見ようかな。
今はアシックスのシューズだからセンサーを止めるバンドも必要か。
距離とか速さをグラフで見られるのってモチベーション上がりそうだ。
906:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/01 17:58:20 zi+VtCyL
URLﾘﾝｸ(inside.nike.com)
これで一位とったらNIKEIDを贈呈だってさ
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/01 18:26:45 GeTKELSb
データ改ざんしたキモデブが１位になって表彰されたら面白いなｗ
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/01 23:04:36 QdovI8Lz
GPSで電車に乗って距離でも稼ごうかねｗ
909:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/01 23:43:36 ItS3L0Ve
Garmin持って電車乗ったデータを変換したのを転送しようとしたらエラー出た気がする。
1km30秒とかだったしｗ
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/05 23:45:15 frNJ/RNe
湘南国際のVirtual Race、メールアドレスが正しくないと言われて、エントリできなくね？
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/06 00:53:00 gR8PsRDJ
最近寒さのせいもあるけどﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝが上がらない。
誰か3回目の2ch杯ﾁｬﾚﾝｼﾞ建ててくれんかのー。
912:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/06 07:45:30 hrGr1I30
>>911
お前がヤレ
建てたらここで教えてね。
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/06 09:00:00 qXvThyOD
杯と言う割には杯くれないしな
杯とかやめて毎月やればいいのに
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/07 05:32:08 +sQGCWAA
うちに杯がたくさんあるから提供しようか？
915:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/08 01:30:26 CbD7vP5p
>>914
はい
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/08 03:16:24 q79a38ez
>>915
はいじゃないが
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/08 22:28:39 dYM75ieg
>>916
杯 (｀･ω･´)ゞ
918:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/10 17:50:47 4ApRUze+
ワークアウトを始める時に音楽をプレイリストを選ぶと必ずシャッフル機能が解除されて音楽（リストの一番上の曲？）が流れ始めます。
そうならないような対策ってありませんかね？
919:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/10 21:59:18 eM8LIU2M
シャッフルで再生中にワークアウト始めればよいのでは？
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/10 22:09:12 njkMH9KA
GPSだと音楽無しでワークアウトを開始して
マルチタスクでiPod起動して再生すればいけたよ
921:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/11 10:38:29 z9HTYbuk
1年かかってやっと5000km突破
宇宙空間にキタぜ！
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/11 18:23:27 KH/uHb67
>>921
1日平均14km弱？
お前トップアスリート以上じゃね？
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/12 21:08:11 53gfSkfC
トップアスリートは月800～1000走るから、年5000じゃ全然。
というか月400なら、普通の市民マラソンランナーレベルじゃないか。
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/12 22:28:48 HRAifLbH
3年半かかった俺は一体何なんだorz
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/12 22:40:21 Nboggh6R
オレは2年半で7500kmだけど最初の1年は無職で走るの楽しくて年4000km走ってたわｗ
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/12 23:58:06 eZ6iKUwH
俺は走り始めて半年だけど、１０００が限界だわ
仕事している身だとこれが限界だ
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 11:20:46 Erxnx7cj
仕事してても、朝5時に起きて1時間を平日4回、週末2日で50kmってペースなら、
そんなに無理なく月400は行けるよ。
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 11:32:04 NxLtl67B
数字上はそうだけど22時帰宅している身だとそこまで時間が取れない
それこそ寝る間も惜しんでとかになっちゃう
22時から1時間を週4くらいしか無理ぽ
サラリーマンみたいに17時に帰社できるのなら問題ないのだけどねぇ・・・。
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 14:36:38 jvcg25hZ
ダイエット板の住人がこんなにも走ってるのか？
それでもピザならいいが、居場所間違ってんじゃないか？
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 15:01:21 d7d5C9+8
>>928
サラリーマンで17時退社出来る人はそんなに多くないでしょｗ
17時退社できるのは公務員とか団体職員だろうね
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 15:29:54 oz9hHoCS
そういえばここはダイエット板だったなｗ
夏からがんばってジョギングして現在14ｋｇ減だぜｗ
6月から通算1000kmジョグ
平均ペースキロ5分30～6分
体重８５ｋｇ→７１ｋｇ
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 21:42:55 H8WEw7kn
>>931
ヘルシア飲んでるか?
効果が出るのに時間かかるが、
あれ飲んでから走るとヤバい位体重落ちるぞ。
あまりに体重激減したんで、
知り合いが直接俺に聞きづらくなったらしく、
仲のいい人達から
「○○さん(←俺の名前)って末期ガンですか?って質問されるんだけど?」
って質問が多くて思わず笑ってしまった。
ちなみに俺は4月から初めて現在2700km。
体重73kgから59kg。
お互い頑張ろうぜ。
933:931
10/12/13 22:04:31 NP6x1Jrn
ほほう、ヘルシアが良いのね
VAAMのパウダーを水に溶かして飲んでいるけど、そっちに替えてみようっと
情報ありがとう
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 22:40:24 8zJpt/EN
>>932
それ・・・本当にヘルシアのせいか？大丈夫か？病院で診てもらったか？