体重計・体脂肪計・体組成計スレッド -5kgat SHAPEUP
体重計・体脂肪計・体組成計スレッド -5kg - 暇つぶし2ch389:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/21 20:05:28 DypFCo9Y
>>386
朝すぐ 昼食前 夕食前 風呂前 (平日は朝すぐ 風呂前)
上下の下着姿で素足、1分間電極に乗ってなじませる。

3日間毎朝のデータ
体重Kg 体脂肪率% 筋肉量Kg 基代謝Kcal BMI(手計算)
56.65 24.5 40.70 1165 21.45
56.50 24.1 40.60 1162 21.40
56.00 24.9 39.85 1140 21.21

ある日一日のデータ
56.00 24.9 39.85 1140 21.21 朝
56.45 24.8 40.25 1152 21.38 昼
56.80 24.6 40.55 1161 21.51 夕
57.05 24.4 40.60 1175 21.60 風呂前


次ページ
続きを表示
1を表示
最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch