09/10/30 22:54:31 onNXoXuf
>>174
はい、実は精神科の方で処方されている薬が太る副作用があるとのことで
処方をやめてもらいました。本日部屋の隅の方からステッパーを引っ張り出して
来たので、試しにちょっと踏んでみたのですが、すぐ息が上がって十分も
できませんでした。毎日やって一時間二時間と続けられるようにしたいと思います。
外に出てランニングやウオーキングはちょっと倒れたりする危険があるので
もう少し回復してからにしようと思います。
あと、体組織計なんですけど、昨晩二回計ってみたら体重が600gくらい違ってました。
間を置かず、ただ電源切って再び入れただけなんですが。謎は深まるばかりです。