11/06/23 00:05:49.36 Kpib5Da4
>>865
( ｀ω´)健康な●を生むのはやっぱり十分な食事お。
( ｀ω´)経験的に繊維類より油分の方が出るお。
( ｀ω´)ダイエットにはよくないけど、翌日スッキリ運動すればチャラお。
( ｀ω´)特に昼・夕食が大事お。
( ｀ω´)あとは起き抜けに水分とるのが大事お。
( ｀ω´)ついでにガム噛んでると脳が食事してるって勘違いして内蔵動かすらしいお。
( ｀ω´)まぁこれは気休めお。
( ｀ω´)でも一番大事なのは●生むって気持ちお。
( ｀ω´)全部出すって気持ちで食べて、厠へ向かうんお！
867:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 09:04:00.11 O113CsxX
( ｀ω´)病気の影響で食べても痩せたお
( ｀ω´)体を心配してしっかり食べたお
( ｀ω´)周囲も「もっと食べなきゃ！」とすすめたお
( ｀ω´)頑張って痩せないようキープしたお
( ｀ω´)おかげさまで病気が治ってきたお
( ｀ω´)でも食べる癖がついちゃったお
( ｀ω´)胃はでかいまんまだお
( ｀ω´)１３ｋｇふとったお！！！
( ｀ω´)医者から、「この病気皆太るんだよねーｗ」 と笑われたお
( ｀ω´)「ダイエット？まだ完治してないんだから軽い運動ね しっかり食事してね 頑張って(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ」
( ｀ω´)１０ｋｇも太ったのに軽い運動としっかりした食事でどう痩せろっていうんかお！！！
( ｀ω´)その「無理だろーけど」ってﾆﾔﾆﾔ顔どーにかしろお！！
( ｀ω´)根性でやせてやるおおおおお！！
868:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 11:16:02.04 kZcaSjEc
>>866
( ｀ω´)なるほどだお…
(*｀ω´)いい情報教えてくれてありがとうだお！
( ｀ω´)とりあえずコンビニ行ってガム買ってくるお！
( ｀ω´)油もたまには食事に取り入れるお！
( ｀ω´)いい●をだすおー！
869:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 22:51:45.15 6ArD9yOX
( `ω´)がんばって食べるの我慢してるのに太ったお
( `ω´)何？とか思って運動がんばったらさらに増えたお
( `ω´)一体何の重みで増えてるのかわからんお
( `ω´)怖いお！！
870:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/24 10:02:08.46 93Z4EXQS
>>869
（ ｀ω´）体重増えてきたのは筋肉が付いてきたからじゃないかお？
（ ｀ω´）漏れもジム通い始めたのに全然体重減らないお
（ ｀ω´）一緒に通っている先輩は落ちてるのにお（；｀ω´）…筋肉ついてマッチョになっているんだと考えようお！頑張ろうおね！
871:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/25 03:57:39.46 UIJq50ft
( ｀ω´)痩せて調子に乗ってたら元に戻ったお
( ｀ω´)また、１から頑張るお
( ｀ω´)痩せてニコニコしてリア充してやるおーー!!!!!!!!
872:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/25 04:27:02.56 zqwUqSHp
( ｀ω´)学生もあと一年半だお
( ｀ω´)漏れも痩せてもっと人生楽しんで悔いのない学生生活にするお
( ｀ω´)焦ってどか食いなんてもうしないお！！
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/25 17:06:57.88 C2q46Fe4
（ `ω´）夜勤から帰ってきてドカ食いしてしまったお
（ `ω´）しかもそのまま寝てしまったお
（ `ω´）食い終わった時は運動しなきゃと思ってたのに…
（ `ω´）自分の心の弱さに腹が立つお！
（ `ω´）今晩も夜勤だが、明日はやってやるお！
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/27 07:34:37.64 R4iAw1PR
（ ＾ω＾）>>873お仕事お疲れさんですお
（ ＾ω＾）自分も夜遅いシフトの時は
パソコンに顔突っ込んで居眠りしてたりとかありますお
（ ＾ω＾）休みたい時は休むのもアリと思いますお
（ ＾ω＾）身体が危険信号を出してる場合もありますお
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/28 01:00:34.27 MrIIZTPn
( ｀ω´)小腹が空いたががまんだお……
( ｀ω´)麦茶でも飲んで寝るお
876:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/02 18:34:05.59 sAw9Dj5B
（ ＾ω＾）今日はランチにオサレなイタリアンカフェに行って来たんだお
（ ＾ω＾）すっごくおいしかったお！
（ ＾ω＾）デザート盛り合わせも頼んで、2人で食べたお
（ ＾ω＾）全部かわいくておいしすぎて幸せだったお！
( ｀ω´)帰りにデパ地下に寄ったらいろいろ試食をいただいてしまったんだお
( ｀ω´)すすめられるままどんどんいただいてしまったお
( ｀ω´)お腹いっぱいなんだお
( ｀ω´)なのになぜか夕飯にデパ地下で買った鳥のから揚げやじゃがいもやいかの甘酢和えを食べてしまったんだお！
( ｀ω´)今日は夕飯控えようと思ったのにお！
( ｀ω´)特に腹が減ってなくてもおいしそうなものは食べてしまうからいつまでたってもデブなんだお！！
( ｀ω´)自分のデブ脳加減に切れてきたお！！
877:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/02 21:59:52.80 aF3kv67c
( `ω´)好きな人いた時は３ヶ月で９kg痩せたのに11kgリバウンドしたお
( `ω´)そいつに彼女が出来たからだお
( `ω´)もう恋なんてしないと思ったけどまた気になる人が出来たお
( `ω´)豚にも一応恋する気持ちはあるんだお
( `ω´)これから１ヶ月夕飯抜くお
( `ω´)ちょっと食べるとかにしても結局いっぱい食べるんだお
( `ω´)夏休みの間に痩せてみんなをびっくりさせてやるお！！
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/03 21:36:46.70 mvQ3bG8k
( ｀ω´)沖縄行ってきたんだお
( ｀ω´)観光客の端境期で水族館の大水槽ひとりじめできるくらいだったんだお
( ｀ω´)嘉手納空軍基地の開放なんかもあって楽しかったんだお
( ｀ω´)ちょっとお腹の具合が悪かったんだけど、せっかくだからと思ってオリオン飲んだり
色々食べてきたりしたんだお
( ｀ω´)で、帰って体重計乗ったら案の定なんだお
( ｀ω´)毎度毎度旅から帰ってorzするくらいなら旅なんか行くなお！！
879:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/06 02:37:10.17 YeIQGaUN
ドカ食いしたいお（ `ω´）
880:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/06 22:04:19.28 odA67ev1
(＃`ω´)が・・・我慢するお
881:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/06 22:08:13.42 GCHWL27c
('A`)おまいら文面だと凄くかわいいけどデブなんだよな…
882:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/06 22:13:30.44 kTRD4K3J
( ｀ω´) たく、なんでお前らは懲りない連中なんだお！
おっおっおー！
883:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/07 08:35:14.34 9BAIEt7g
>>881
（ ｀ω´)しかも男が混じってる場合があるお
884:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/07 22:13:43.58 JJTVYE1f
( ´д`)文化祭シーズンきついお…
( ´ω`)文化祭のクラスＴシャツ注文するんだけどＴシャツ係の人が「黒板に紙貼っておくからサイズ書いて」とか言いやがったお
( ﾟдﾟ)女子みんなＳ…Ｓとか入るわけないおｗ
( ;ω;)男子にサイズ見られんの嫌だお
( ´ω`)試しにＭサイズ着てみたら腹はともかく二の腕がやばいお
( ´д`)どうすればいいんだお
( ´ω`)みんな学生時代こんな体験したのかお？
885:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 00:26:25.16 ikFZ9sRl
>>884
（ `ω´）昔、お客さんの会社に常駐して仕事してた時のことだお
（ `ω´）そこは外注でも制服着用が義務づけられてたお
（ `ω´）女子の制服はベストとタイトスカートだったお
（ `ω´）んでそこでの勤務を開始する前に会社が勝手に制服注文してやがったお
（ `ω´）嫌な予感がしたお、すごくしたお
（ `ω´）しばらくはスーツで出勤してたけどある日とうとう制服が来たお
（ `ω´）”Ｌ”だったお・・・もちろんレディースサイズでだお
（ ；`ω´）お客さんとこの女子社員に更衣室に連れてかれて「ここで着替えてきて下さい」って言われたけど
（ ；`ω´）その頃超太っててサイズ３Ｌだお！入るわけねーお！
（ ＴωＴ）結局会社に泣きついて制服免除してもらったお
（ ＴωＴ）その相談をしてお客さんに交渉してくれた人は男性だったお
（ ＴωＴ）腹切って死にたかったお！！
（ `ω´）つまり社会人になっても公開処刑はあり得るお
（ `ω´）今学生ならまだまだ間に合うお、ダイエット頑張れだお
886:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 00:39:09.58 3i7hUDUQ
( ｀ω´)贔屓チームのあまりのていたらくに飲みたくもない酒が進むお
( ｀ω´)勝ってくれないとダイエット台無しだお
887:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 23:48:53.37 a4SMSZDS
>>885
( `ω´)返事ありがとうだお
( TωT)885さんも辛い思いしたんだすね
( `ω´)これから文化祭まで死ぬ気でダイエットしますお
( `ω´)仲間がいるとわかってちょっと安心したお
( `ω´)ありがとうだお
888:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 23:42:37.74 KyUSVug9
( ｀ω´)またビール飲んじゃったお……
( TωT)どうしてこんなに意志が弱いんだお？
889:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 06:35:29.20 5pbrXkW+
（ ；`ω´）夏だから
890:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 14:47:13.67 nzbfXDkR
暴飲暴食したいお（ `ω´）
891:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 13:03:28.42 Nq7BmvSq
>>888
(´･ω･｀)<それは｢痩せたい｣より｢ビール飲みたい｣の欲求が勝ったからだよ。
892:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 18:15:21.66 FP391aEF
(＃`ω´)冷静に分析されても
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 19:08:28.44 ZUaidxnE
( ｀ω´)運動始めて間食やめて食事の量へらしたのに全く体重が減らないお…
(#｀ω´)体重が減らないと意味ないお！
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 19:11:05.34 7L6JsWKj
(´・ω・｀)筋肉になったからだお
ウエストほそくなってると思うお
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 19:55:56.60 m0TgaZoX
( `ω´)やっと生理終わったお
( `ω´)でも食べたい衝動が抜けないお
( `ω´)今日もピーナッツ１袋食べちまったお
( `ω´)胃もたれてるのに夜ごはんも食べたお
(；`ω´)一応素焼きにしたけど…でもそういう問題じゃないお
( `ω´)ダイエット初めて１カ月、体重も減らないしモチが上がらないお…
(＃`ω´)なんなんだお！なんなんだお！！もう切れそうだおおおおおお
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 20:23:24.50 U2pExvWD
( ｀ω´)ｴｸｻｻｲｽﾞDVDやりはじめてｳｴｽﾄ少し細くなった気がするお
( ｀ω´)でも下腹は相変わらず妊婦みたいだお
( ｀ω´)空腹でも腹ﾊﾟﾝﾊﾟﾝだお
( ｀ω´)さすがに切れてきたお
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 21:31:23.28 QL3I/sjS
3日前から停滞期だお( ｀ω´)
前より運動頑張ってるのに
何なんだお( ｀ω´)
ご飯も控えてるのになんでだお( ｀ω´)
こんな状態なのに明日飲みだお( ｀ω´)
リバウンド決定だお( ｀ω´)
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 23:17:55.51 1VPhmG1p
もうやだお(｀ω´ )
中学生のときからわたしが目の前
通るたびに男子から足太っケツでかっ
ってコソコソいわれてたお(｀ω´ )
聞こえてんだおカス(｀ω´ )お
笑って聞こえないフリしたけど
ふつーにしにたかったお(｀ω´ )
今男の前通るのも立つのもやだお(｀ω´ )
歩きたくないお(｀ω´ )
毎日人前通るのビクンビクンしてるお(｀ω´ )
あ、またなんかいわれる‥ってお(｀ω´ )
もうやだお( ´ ω｀)
ＪＫになった今周りにあわせて
スカートも短くできなくて
正直つらいお(｀ω´ )
でもわたしがんばって痩せるお(｀ω´ )
部分痩せきついのわかってるお(｀ω´ )
毎日マッサージするお(｀ω´ )
美脚手に入れて今までの男どもビックリさせるお(｀ω´ )
短パンはいて街を練り歩くお(｀ω´ )
っしゃあああああああああお(｀ω´ )
長文すまんお(｀ω´ )
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 01:27:16.68 fwkvL9W5
( ｀ω´)贔屓チームが負けてまたやけ酒だお
( ｀ω´)どうしておまいらはいっつもそうなんだお！
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 01:39:51.40 ckLnJDLt
( ｀ω´)あとほんの少し減れば夢の40kg台なのにずっと50.0kgマークだお
( ｀ω´)一週間この調子でさすがにキレてきたお
>>898
( ｀ω´)同じような経験したから辛いのよくわかるお
( ｀ω´)厨房からの友達で集まったときに友達の一人の男がそこで偶然そいつの旧友に会ったんだお
( ｀ω´)そしたらそいつの旧友を指して私に
こいつ太れないのが悩みだからお前どうやったら太れるか教えてやれよｗｗ
( ｀ω´)って言ってきやがったお
( ｀ω´)コミュ障気味の私は898と同じように笑うしかなかったお
( ｀ω´)でも知らない人の前で言われたし普通に死にたかったお
(＃｀ω´)何年か前の話だけどなんか思い出したらまたキレてきたお！
( ｀ω´)言っとくけどそこまでデブの域ではなかったお
( ｀ω´)今そいつへの負のエネルギーを糧にしてダイエット頑張ってるお
( ｀ω´)898もダイエットすれば少しずつ自信が戻ると思うお
( ｀ω´)自分語りすまんお
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 07:01:54.91 KWY0ksAt
(｀ω´ )学校休んじゃったお仮病だお
(｀ω´ )外にでたくないお
>>900
(｀;ω;´ )ありがとうお
(｀ω´ )友達がみんなゴボウみたいでやんなるお
(｀ω´ )こいつら自分が細く見えたいから私と仲良くして並びたがるのかお？
(｀ω´ )なんてサイテーな考えがうまれちゃうんだお...
(｀ω´ )そんな自分が大嫌いお
(｀ω´ )自分に自信もてるようになりたいお
(｀ω´ )そんな私は昨日の夕飯は我慢した
お！！
(｀ω´ )がんばるおありがとうお！
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 17:11:44.51 GPiF5KnC
>>901
( ﾟωﾟ)お前はあたしかお…
( `ω´)あまりにも同じこと思っててびっくりしたお
( `ω´)最近文化祭で劇をやることになったお
( `ω´)アンパンマンをやることになったんだけど「お前はジャムおばさんな」って言われたお
( ;ω;)多分そいつらふざけて言ってきてるんだろうけど普通に傷ついたお
( `ω´)てかよく考えたらジャムおばさんって何だお？わざわざあたしの為に性別まで変える必要あったのかお？？
( `ω´)さすがに切れてきたお
( `ω´)夏休みに痩せてバタ子さんになってやんお
( `ω´)お互い頑張ろうお！
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 18:54:14.58 khot7tvs
( `ω´) このスレおもろいわｗ
904:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 21:20:19.84 GPiF5KnC
( `ω´)文化祭のクラスＴシャツ作ることになって、Ｔシャツのサイズ書いて下さいって紙貼っておいたら勝手にあたしの名前の所にＬＬって書かれてたお
( `ω´)イジメだお
( `ω´)男子にも見られたお
( `ω´)友達は「ＬＬって書いた？ｗ」とか陽気に聞いてきたけどショックで固まったお
( `ω´)もう死にたいお
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 23:27:17.40 3v17sQWp
（ `ω´）ヨーグルトダイエット用に買ったヨーグルトを夜中に泥棒が食べてるんだお
（ `ω´）朝食べようとしてもベットのそばに空で転がってるんだお
（ `ω´）いつかぜったい捕まえるお！
906:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 07:20:22.64 KRUWHRG3
>>904
( `ω´)その割には顔は冷静だお
>>905
( `ω´)自分を捕まえるのかお？
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 11:57:40.17 w8SGLkR4
( ｀ω´)なんでだお
( ｀ω´)体重は問題無い数字だしお腹周りもスッキリなのに太ももだけが異常にブリンブリンだお
( ｀ω´)一番気になるところが一番痩せないお
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 14:50:17.75 7I5dcC2n
( ｀ω´)昨日せっかく５年ぶりくらいに50kg切ったのにまた50kgに戻ったお
( ｀ω´)水分やウ○コだろうし40kg台に安定するまで
50kg台にちょいちょい顔出すことあるのは重々わかっているお
( ｀ω´)でも夢の40kg台だったからどうしてもイラッとしちゃうお
(＃｀ω´)生理も生理痛はするのに来そうで来ないしキレてきたお！
( ｀ω´)ダイエットとは関係ないけどせまーい県営住宅住みなのに
母親が居間にクソでかい桐箪笥を実家から搬入してきたお
(＃｀ω´)圧迫感はんぱじゃないし生活空間激減したしキレてきたお！！
( ｀ω´)ムカつくからショコやるお
909:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 17:35:09.68 KpaACp5y
( `ω´)仲間だお
( `ω´)太ももぶよぶよだお
( ﾟωﾟ)昔履いてたパンツがいつまでも入らないお…
( `ω´)毎晩野菜中心のメニュー作るの飽きたお
( `ω´)料理好きだったのに嫌いになりそうだお
うああああああ
得意なパスタとか中華とか作りたいお！
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 17:45:15.82 tZVYfj9L
>>908
（ ｀ω´）「ウ○コ」の後に「クソ」が出てきたから一瞬戦慄したお
（ ｀ω´）これも毎日お通じの調子が気になってるせいに違いないお
（ ｀ω´）固いウ○コばかりで切れそうだお
（ ｀ω´）でもオリゴ糖はちょっと効いてる気がするお
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 18:13:26.17 japc5CkO
>>910
( ｀ω´)おちけつお
( ｀ω´)居間にクソとかどんな県営住宅だお
912:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 19:34:43.23 mjy+q9VK
（ ｀ω´）お菓子作り楽しーお！
（ ｀ω´）昨日の夜はレアチーズケーキを作ったお
（ ｀ω´）今日の朝ごはんにしたお！野菜もたっぷり食べたお！
（ ｀ω´）でもやっぱり腹持ちは悪いし、栄養面を考えても脂質たっぷりだお･･･
（ ｀ω´）クッキー生地はないから一応一切れ１７０キロカロリーだけどなんか不安だお！
（ ｀ω´）でも1ホールあるから明日は1切れをさらに半分にして朝ごはんのデザートとしていただくお！
（ ｀ω´）しばらくはチーズケーキを食べる生活になりそうだお
（ ｀ω´）朝が楽しみだけど太りやすい体になりそうだお！キレそうだお！
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 23:15:24.87 n0N7zgKu
（ `ω´）たった一個だけだけど焼売を食べようと調整で味噌汁我慢したのに焼売を取られた 母ちゃんのばか 嫌いだお
（ `ω´）しばらく口をききたくないお
（ `ω´）いつもは食い物では怒らなくても目の前でいきなり食べられたらいくらなんでも恨むお
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 01:09:35.08 UhuXIJYY
>>902
(｀ω´ )それは・・・辛いお
(｀ω´ )ちんこはえてねーお！ってな！
(｀ω´ )よーし！バタコさんにわたしも一緒になるお！
(｀ω´ )文化祭で傷つくパタ多いことにちょっとわろたおｗ
(｀ω´ )やっぱこのスレ好きだお
(｀ω´ )明日もがんばろうお！
915:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 01:14:30.06 UhuXIJYY
(｀ω´ )あ、みんな！
(｀ω´ )クソが出ないなら米ぬかがいいお
(｀ω´ )食べた次の日快便すぎてあげぽよだお
米ぬか125 ＨＭ125 牛乳 150cc 卵 1
まぜて、180度で20分やくお(｀ω´ )
(｀ω´ )はい！米ぬかケーキの完成だお！
(｀ω´ )毎日ドバドバ間違いなし！
(｀ω´ )ひまなときつくってお！
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 03:14:43.34 V5VwnrBC
>>915
（ ＾ω＾）ひとつ教えて欲しいのだが、HMってなんお？
小麦粉？べーキングパウダーだとこんな大量だと苦くなるしお？
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 03:21:03.78 j+HPETEx
（ `ω´）ＨＭ＝ホットミルクと思った自分は完全にアホだお
（ `ω´）考えてみたけどハンマーとか更にアホなことしか出てこないお
（ `ω´）気になるので教えてくれると私も嬉しいお
918:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 05:35:07.23 dOKXhlrT
ホットケーキミックスだと思うお(＾ω＾)
919:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 07:24:48.65 UhuXIJYY
(｀ω´ )ばーろー！！ホットミルクｗｗｗ
(｀ω´ )ホットケーキミックスだお！！！
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 07:45:37.28 UhuXIJYY
(｀ω´ )ちょっと汚ないけど聞いてくれお・・・
(｀ω´ )コーラックといつも一緒だたわたしが毎朝やばいお・・・
(｀ω´ )米ぬかケーキまじ胸熱お
(｀ω´ )迅速につくってたべてお！！！
(｀ω´ )一切れカロリー40くらいしかないお！
921:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 17:21:27.71 50/2bv/Y
>>906
( `ω´)興奮して顔文字変えることすら忘れてたお
>>914
( ;ω;)うううレスありがとうだお
( ´ω`)文化祭欝だお…学校爆発しろお
( `ω´)てかポロシャツのサイズＭにすることにしたお
( `ω´)標準体重15kgもオーバーしてるこの私がだお
( `ω´)文化祭まで痩せるお
( `ω´)みんな頑張ろうお！
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 21:36:10.67 UhuXIJYY
>>921
(｀ω´ )わたし20きろオーバーだお・・・
(｀ω´ )背でかいからマツコだお・・・
(｀ω´ )まずは標準値だお！！！
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/15 23:09:28.94 XEvEetru
>>921-922
( ｀ω´)若いうちは成長分の栄養素は確保しないといけないからバランス考えて三食きっちり食えお
( ｀ω´)抑えるべきは学校帰りにおけるコンビニだのマックだのでの無駄食いだお
( ｀ω´)中学校の頃の家庭科の本引っ張り出して読めば基本的なことは書いてあるお
( ｀ω´)いつか、きれいになった君たちの先っちょをつんつんしたいお
【方向性が変わってきた】
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 02:13:10.40 9tZPp3v/
>>923
(｀ω´ )らじゃ！
(｀ω´ )コンビニでついつい買っちゃう癖なおさないかんお・・・
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 10:53:37.14 /pnwSILM
>>924
( ｀ω´)まずは自分でご飯作ってカロリー計算だお
( ｀ω´)あとどのくらい食べられるかとかちゃんとわかるお
( ｀ω´)自分は高校のときもダイエットしたけどカロリー計算しなかったお
( ｀ω´)お菓子やめてバランスいい食事しても食べすぎれば余裕でカロリーオーバーするお
(｀ω´)当然痩せなかったお･･･
( ｀ω´)まずは体重、摂取･消費カロリーがグラフで
ビジュアル化できる携帯サイト探して登録するといいお
( ｀ω´)こうするようになったらちゃんと痩せたお
(#｀ω´)もっと早くこうしてればよかったお、切れてきたお！！
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/17 14:26:26.25 hF2taf7r
( ｀ω´)まだダイエット始めてから-1,5kgとかなのに早速停滞し始めたお
( ｀ω´)生理終わったから体重が落ちることを期待していたのにうんともすんともだお
( ｀ω´)話と違うじゃないかお( ｀ω´)怒るお！
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/17 14:51:55.33 J+JRayz0
( `ω´)今日は１食しか食べないお
( `ω´)コンビニのカルボナーラか自分で作る焼肉のたれ炒飯か迷うお
( ´ω`)生理中だからいっぱい食べても良いという情報に心が折れそうだお…
(；`ω´)いや負けないお！頑張るお
( `ω´)９月までに-10kg頑張るお
( `ω´)３ヶ月位で10kg太ったんだから痩せることも出来るはず！…だお
( `ω´)痩せてやるぞこるああああああああああああああああああああああああ
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/17 18:58:30.29 MnzrH7Pu
(｀ω´ )生理いいわけにしてめちゃくちゃ食ってるお
(｀ω´ )今日はおからクッキーつくったお
(｀ω´ )全部たべたお
(｀ω´ )意味がないお
(｀ω´ )外でたくないお・・・
(´ ω｀)やせたいお・・・
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/18 00:20:54.64 d4KbUPGI
>>928
( `∀´)おからクッキーｗ自分もそういう経験あるお
( `ω´)置き換えダイエットでクッキーやったけど結局ばくばく食べて逆に太ったおどういうことだお
(#`ω´)さすがにキレてきたお
( `ω´)今日はビビンバの素使った炒飯?にたこやき３つに目玉焼きを食べたお
( `ω´)5000歩歩いて222カロリー消費したお
( `ω´)誰かウォーキング時にモチベ上がる歌教えてくれお
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/19 21:34:04.97 P4CQJXEk
>>929
( `ω´)365歩のマーチなんてどうだお
( `ω´)「三歩進んで二歩下がる」はまさにダイエットそのものだお
( `ω´)今日も雨でウォーキング行けなかったお
( `ω´)台風でかくてそれどころじゃないお
( `ω´)みなさんお気をつけてだお
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/19 23:24:19.63 wgS+qNiP
>>929
(｀ω´ )結局自分に甘いんだお！
(｀ω´ )気合いいれなおすお！
(｀ω´ )自炊まするお！といいたいとこなんだけど、高校生なんだお・・・
(｀ω´ )する暇ないお！
(｀ω´ )今日は夕飯煮物だけだお！
(｀ω´ )煮物うまうまお！
(｀ω´ )久々にお菓子の誘惑に勝てて気分あげあげお！
(｀ω´ )みなさん台風きをつけてお！
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 01:19:05.31 yRu5nHuf
( ｀ω´)ビール飲みたいがガマンだお……
( ｀ω´)今夜はノーカロリーソーダでしのぐお
( ｀ω´)ノンカロリービール風飲料の新製品、本当においしいのかお？
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 01:24:30.60 /ui8994z
(｀ω´ )ゼロカロリーゼリー凍らしたらうまうまお
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 02:50:38.89 nPA/ATMK
( ｀ω´)ここで初めて米ぬかケーキを知ったけどこれはなかなかすごいお！
( ｀ω´)まだ4日目だけど始めてから2日目以降連日お通じてるお！
( ｀ω´)ライ麦パンに通じる味わいも好みだお！
(*´ω`)これはきっとクリームチーズなんかつけるとさらにおいし・・・
( ｀ω´)ちがうお！バカかお！本末転倒だお！
( ｀ω´)食事として食べるには野菜スープあたりを合わせるのが妥当なのかお？
( ｀ω´)とりあえず今回買った炒りぬか500ｇが無くなるまで続けてみるお！
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 06:59:35.70 /ui8994z
>>934
(｀ω´ )米ぬかケーキ最高だろおお！
(｀ω´ )毎日快便快便お！
(｀ω´ )続けていこうお！
(｀ω´ )でも最近飽きてきたお・・・
(｀ω´ )バナナとかいれたらおいしいかも・・・お・・・
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 07:01:57.82 /ui8994z
(｀ω´ )警報解除で学校お・・・
(｀ω´ )やだやだやだやだ！
(｀ω´ )今日はクラスマッチなんだお
(｀ω´ )体操服まじでデブばれるんだお！！！
(｀ω´ )もーやだお！！せめて制服でやりたいお
(｀ω´ )公開処刑だお・・・
(｀ω´ )学校いきたくないお
(｀ω´ )いってくるお・・・
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 12:10:29.23 R9lhHyZJ
>>930
( ´ω`)…笑ってしまたお。
( `ω´)馬鹿にしてるのかおｗ
( `ω´)ウォーキング中本当に３歩進んで２歩下がったりしちゃいそうだお。そんなことしたらただのキチガイだお
>>931
( ´ω`)そうだおね…結局自分に甘いからこんな肉玉になったんだお
( `ω´)気合い入れ直すお
(；`ω´)てか聞いてくれお
( `ω´)なんとイケメンとＯＣ行くことになったお
( `ω´)８月上旬まで15kg落とす勢いで頑張るお
( `ω´)うおおおおおおおおおおおおお
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 12:27:08.61 wjoWCcMp
( `ω´)ワケあって、数年ぶりに元カレに会うことになったお
( `ω´)でも、最後に会ってから、１ｋｇも減ってないお
( `ω´)むしろ増えてるんだお！！
( `ω´)もう未練はないからどう思われようといいんだけど
( ;ω;)でも全然痩せていない自分みてガッカリされるにちがいないお。悔しいお
( ;ω;)いつまでもデブな自分に心底嫌気がさすお
( ;ω;)でももう、逃げられないお
( `ω´)覚悟決めて、今の自分で会うお
( `ω´)そんでまたダイエットがんばるお
( `ω´)絶対に痩せてキレイになるお！！！！
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 13:14:02.10 /ui8994z
>>937
(｀ω´ )お、おまリア充かお！！！
(｀ω´ )15きろｗおまいならいけるお！！！！
(｀ω´ )応援してるお！
(｀ω´ )わたしも痩せてイケメンげっとするおおおお
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 13:15:06.71 /ui8994z
>>938
(｀ω´ )おー！いい心意気お！
(｀ω´ )元彼に会ってやる気あげあげお！
(｀ω´ )たのしんでこいおー！
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 14:04:35.68 wjoWCcMp
>>940
(´ω`)レスありがとうお
( ;ω;)美意識の高い人だから、正直会うの不安お
( `ω´)でも、もう彼氏・彼女ないんだから、何言われても平気お！
( `ω´)むしろ進んで耳の痛いアドバイスもらってくるお！
( `ω´)それを今後のやる気につなげるお！！
（ ´ω`）・・・このスレ大好きお
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 14:55:20.23 R9lhHyZJ
>>939
( `ω´)全然リア充じゃないおｗ
( `ω´)てかぶっちゃけたところ、生まれた頃からデブだからもうぽっちゃり体型で十分だお
( `ω´)158cmだから55kg位でいいお
( `ω´)40kg台とか夢のまた夢のまた夢の…(エンドレス)だお
( `ω´)今日の夜米ぬかケーキ作るお。これで●出しまくって７月中にあと３kg痩せるお
( `ω´)このスレ大好きだから何回も来てしまうお
( `ω´)みんなのような友達が欲しかったお
( `ω´)みんな頑張ろうお！
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 20:15:37.72 H79RZqj0
( `ω´)このスレ結構若い子多いお？お年頃だお？
( `ω´)あまり焦ったり無茶しすぎないように頑張ろうだお
( ；`ω´)ぶっちゃけ年食って代謝落ちてからのダイエットはめちゃくちゃ大変だお、今まさに味わってるお
( `ω´)若いうちに健康な習慣つけるのはいいことだお
( ；`ω´)ところで、ＯＣってなんだお・・・？大阪市交通局？なわけないお・・・
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 20:43:29.75 /ui8994z
(｀ω´ )バイト中なのにこのスレのぞきにきてるお！
(｀ω´ )わたしもそのくらいこのスレが大好きお
>>940
(｀ω´ )美意識・・・いい響きだお・・・
(｀ω´ )いっそ美意識吸収しちゃおうお！！
(｀ω´ )私は逆に痛い指摘してくれる人がほしいくらいお・・・
(｀ω´ )お世辞ばっかいやになるお
>>942
(｀ω´ )ぽっちゃりくらいで十分お！
(｀ω´ )みんなで一緒にがんばろうお！
(｀ω´ )ほんとに米ぬかほんとオススメだお
(｀ω´ )あ、でも食べ過ぎたら下痢になるから気をつけるんだお！
(｀ω´ )最後に！米ぬかケーキはまじでオススメお！
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 21:46:52.12 C15VFwPY
(´ω｀)ここのスレの仔豚ちゃん達は皆可愛くていいこだお
(´ω｀)そんな皆にとびきりの魔法をかけるお
(*´ω｀*)皆次の朝までに
500g体重減ってるお!!
(#｀ω´)…後は自分でがんばるんだお
(｀ω´;)もちろん自分もなんだお…
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 22:06:43.15 R9lhHyZJ
>>943
( ´ω`)高３だお
(；´ω`)てか学生あたしだけかお？これからは敬語使った方がいいのかお？だおに敬語って難しいおｗ
( `ω´)頑張ろうお！
( `ω´)ちなみにＯＣはオープンキャンパスだお！ｗ
( ´ω`)もしかしてＨＭをハンマーって呼んだ人かお？
( `ω´)今日は朝ごはんだけで乗り切ったおウォーキングも１時間以上したお。
( `ω´)これで明日には55kgになってるはずだお
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 00:08:49.59 5ysH1Rft
(´ ω `)わたしも高3だお！
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 00:30:25.36 VB4RVjXu
>>946
（ ｀ω´）アルファベット略は板や環境や年代によって全然違うお
（ ｀ω´）自分の使いなれたものが一般に通用するとは限らないお
（ ｀ω´）気をつけろお
（ ｀ω´）製菓板覗いてるけどＨＭなんて略されると
ハンドミキサーかホットケーキミックスか判んないお
（ ｀ω´）このスレ老若男女いるお
（ ｀ω´）好きなようにキレればいいお
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 00:45:01.39 hWqawvwW
( ｀ω´)若い娘さんがきれいになりたいのは当然のことだなお
( ｀ω´)俺みたいなオッサンは健康のためにダイエットするんだお
( ｀ω´)痩せてもオッサンなのは変わらないんだお……
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 02:28:07.68 vLYZVQlr
>>946
( `ω´)そうだおハンマーのバカだお、横文字苦手だお
( ´ω`)キャンパス・・・なんて夢のある響きだお、教えてくれてサンクスだお
( `ω´)年の話振っといてなんだけどこのスレではみんなダイエット仲間だお
( `ω´)気楽に切れようだお
>>949
( `ω´)私は本気で健康第一と思い始めたらダイエット順調になったお
( `ω´)年取るとダイエットは文字通り死活問題だお
( `ω´)なんで10年前20年前これに気づかなかったのかと思うと切れてきたお！
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 08:52:00.11 5ysH1Rft
(´ ；ω； `)クラスマッチ最終日だお・・・
(´ ；ω； `)体操服着たくないしスポーツ苦手で足引っ張るし休んだお
(´ ；ω； `)自分最低だお・・・
(｀ω´ )だから今日は自分に一日なにも食べないという罰をあたえるお！
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 09:52:57.32 4RtNwo99
( `ω´)
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 10:33:43.74 vLYZVQlr
>>951
( `ω´)おちつけお、何事も過ぎたるは及ばざるが如しだお
( `ω´)自分を責め過ぎるのよくないお
( `ω´)今日はちょっと負けちゃったかもだけどまた明日から頑張ればいいことだお
( `ω´)あと食べなさ過ぎは逆効果だお、痩せるにもエネルギーがいるんだお？
( `ω´)大事なのは食べないことじゃないお、食べ過ぎないことだお
( ´ω`)嫌なことがあったらここで切れればいいお
>>952
( `ω´)どうしたお？何か言えお
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 14:04:52.00 XWF4c8mf
( `ω´)うなぎ食べて元気出すお！
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 20:01:09.15 OiRYv8Qv
>>954
( ´ω｀)タレ美味しすぎてご飯流し込んじゃったお
( ´ω｀)丼ものはつい噛むことを忘れるお
( ｀ω´ )自分の甘さに切れて来たんだお
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 20:04:21.37 sIyVXQ56
満腹中枢がいかれたお( `ω´)
野菜400gくらい食べたからお腹膨らみ方やべーお( `ω´)
でもお腹いっぱいになった気がしないのお…腰痛めそうなくらいお腹張ってるのに…どうしちゃったんだお(´;ω;｀)
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/22 00:42:45.02 rXu0nZ4T
>>947
( ´∀`)本当かお！
( ´ω`)受験やばいお…と言いながら勉強時間０だお
>>948
( ;ω;)ごめんなさいだお
( ´ω`)個人的にハンマーがつぼにはまったんだお…
( `ω´)気をつけるお
>>950
( ´∀`)やっぱり！その節は笑わせていただきましたお
( ´ω`)頑張ろうだお
( `ω´)今日はお昼に900カロリー食べてから何も食べてないお…それに90分位歩いてエアロバイク30分こいだお
( `ω´)自分で自分を褒めるお
( `ω´)てかよく考えたんだけどＯＣって私服かお？
(；`ω´)制服だと思ってたら男達は私服かもだお
(；`ω´)もし私服だったら着る服ないお
(；`ω´)レギンスはデブの着るものとか思われてそうだお
( `ω´)やっぱり15kg減らすしかないお
( `ω´)１週間で３kg減ったから最低でも今から６kgは減らすお
( `ω´)長すぎてごめんお
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/22 00:44:36.98 A9dw6QtI
>>953
(´ ；ω； `)レスありがとうお
(´ ；ω； `)結局夕飯がっついたお
(´ ；ω； `)くそぅ・・・・
(｀ω´ )明日からまた気合いいれてダイエットも学校もバイトもがんばるお！！
(｀ω´ )っしゃー！
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/22 00:49:07.00 A9dw6QtI
>>957
(｀ω´ )受験生だけど大学いかないから全く勉強してないお！
(｀ω´ )毎日だらけててただのデブだお
(｀ω´ )うちの高校夏休み28からとかおかしいお！！！
(｀ω´ )もー学校いくのやだお！
(｀ω´ )てかＯＣは普通制服じゃないかお？
(´ ｀)着る服ない気持ち痛いほどわかるお・・・・
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/22 01:06:40.32 rXu0nZ4T
>>959
( `ω´)レス早くて嬉しいお
( `ω´)28からとか…進学校かお？それとも海外？
( ´ω`)そうなのかお…うちの学校の女の子キャピキャピ系(死語)が多いから「ＯＣからの原宿行く～♪」とかで私服多いらしいお。ちなみに千葉だお
( ;ω;)てか大学で着る服どうしお…
( `ω´)毎日私服とか拷問だお
( `ω´)テニス部とか入って「朝練と午後練あるからジャージなんだー」とか言いたいお
( `ω´)でも実際は相撲、ラグビー、レスリングとかだお
( `ω´)大学までに60kg切りたいお
( `ω´)今から筋トレするお
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/22 02:42:49.46 lioPZSg5
大学３年のおれがかわいいJKのお前らに教えとくお( ｀ω´)
入学までに絶対痩せといたほうがいいお( ｀ω´)
太ってると中々友達できにくいお( ｀ω´)
キャラの問題とは言わせないお( ｀ω´)
リアルに大学生活が寂しいことになるお...（；_；）
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/22 23:03:37.99 vvhPlMVA
>>960
( `ω´)大学で着る服は入学直前の3月に買えば良いお
( `ω´)経験者の院一年女から言わせると、
( `ω´)大体一年生の時は皆垢ぬけないお
( `ω´)だから心配せずにダイエットと受験頑張るんだお
(*´ω`)痩せたらご褒美に雑誌のマネキン買いすると良いお
(#`ω´)経験済みだが、デブだと男たちから見下されることもあるお！
( `ω´)今年に入ってから胃腸悪くして、食生活見直したら、
( `ω´)4月から3kg痩せたお
( `ω´)でも目標までは遠いんだお！
( `ω´)あこがれのマウジーのデニム買えるくらい痩せるお！
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/22 23:27:47.50 rLufs3KK
(*｀ω´)今日はカレーだったお
(;｀ω´)おかわりしてしまったお
( ｀ω´)明日調節……
( ｀ω´)って明日もカレーお！
( ´ω｀)むりぽ
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/22 23:31:48.54 jTZMiqdi
>>960
(｀ω´ )進学校でもなんでもない普通の田舎の高校だお
(｀ω´ )校長頭湧いてんだお！くそ！
(´ ω `)大学大変そう・・・・
(｀ω´ )でもわたし美容専門学校いくお！
(´ ；ω； `)なおさら痩せなきゃだお
(´ ；ω； `)唯一救いなのは制服があることだお
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/22 23:32:47.22 jTZMiqdi
>>961
(｀ω´ ;)やっぱりかお・・・
(｀ω´ )まじでダイエットせなやばいお
(｀ω´ )がんばるお！
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/22 23:55:06.09 rXu0nZ4T
>>961
(；`ω´)まじかお…
( `ω´)本気で痩せるお！
>>962
( `ω´)体験談ためになるお
( ;ω;)ありがとうございますだお
( `ω´)打倒男で頑張るお
(＊´ω`)わー凄いお！お互い頑張ろうお
( `ω´)あたしは７月中にあと３kg痩せて８月中に５kg痩せるお
( `ω´)不健康だけど絶対痩せなきゃいけない理由あるんだお！！
>>964
( `ω´)校長変わってるおｗ
( `ω´)美容専門とかもはや別世界だお
( `ω´)将来この糞ぶたをスタイリストしてくれだお
( `ω´)お互い頑張ろうお!!
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/23 07:15:10.02 EQTCbCTH
(｀ω´ )すっごいスタイル抜群の超絶かわゆすな友達とオープンキャンパスにいってくるお
(｀ω´ )つれーお！
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/23 12:47:18.88 rBpAo3TB
( `ω´)何の参考にもならないと思うけど一応報告するお
( `ω´)上で紹介されてた米ぬかケーキ作ったんだけどお
( `ω´)オーブン使うのめんどくさかったから炊飯器にぶち込んで炊いてみたお
( `ω´)意外と食えたお、三日かけて完食したお
( `ω´)でも中心付近がニチャっとしてたのは半生なのか柔らかいだけなのか食っても分からなかったお
( `ω´)よい子は真似しない方がいいと思うお
( `ω´)次はフライパンで焼いてみるお
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/23 20:17:09.89 67S9Zple
(；`ω´)わあん今日運動してないお！
( `ω´)しかも久しぶりに夕飯食べてしまたお…しかもしかも雑炊に揚げ物にサーモン…
( ´ω`)エアロバイクやるか迷うお
( `ω´)やっぱりやるお！ここに来るとやる気出るお
( `ω´)45分こぐお
( `ω´)うおりゃああああああああああ
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/23 21:45:11.88 Z4BjlouD
（ `ω´）明日の夕飯は鰻お
（ `ω´）明後日はチキンカレーを作るお！
（ `ω´）カレー大好きだお！カレーの時は白米の量を我慢できないんだお！
（ `ω´）だから毎回必ず体重が増加するんだお･･･
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/23 23:32:45.47 L+SWA0px
( ｀ω´)打倒男はやめて欲しいお
( ｀ω´)ダイエットにいそしむ男だっているんだお
( ｀ω´)そんなことを言いながら銭湯帰りに居酒屋はしごしてきたんだお
( ；｀ω´)なんか、ダイエット以前に加齢臭が漂ってるお……
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/23 23:47:35.87 K6rMVZY5
( ｀ω´)半年くらいで51から43.5まで落としたお
( ｀ω´)安心しきって運動サボってたら44.5kgになったお
( ｀ω´)1kgくらいならまーいっかと思ってたんだお
( ｀ω´)でも今ウエスト計ってみたら59cmだったのが67cmになってたおｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
( ｀ω´)1kgでも筋肉が落ちて脂肪になったらこんなにブタるんだなお
( ｀ω´)デニムに肉が乗ってる気がしてたのは気のせいじゃなかったお
( ｀ω´)この分じゃ体脂肪も14％だったのが一体いくつになってるか恐ろしいお
( ｀ω´)さすがに切れたっていうより我に返ったから明日からショコるお！
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/24 02:01:59.10 2MxKjuBG
(´ ・ω・｀)美容学生イケメン美容大杉ワロエナイお
(´ ・ω・｀)なんであんなかわいいんだお
(｀ω´ )細いのにめちゃ食う友達につられてたくさん食べたお
(｀ω´ )3回しんでくるお
(｀ω´ )今もせんべいボリボリお
(´ ・ω・｀)誰かこんなクソデブな私に喝いれてくれお
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/24 14:28:38.87 okfCdIuQ
>>973
( ｀ω´)友達と一緒に全身写メとってもらうといいお
( ｀ω´)セルフ渇だお