11/09/27 22:48:39.14 Q9ztqKSy
>>849
ありがとー！ストレッチも取り入れていったほうがいいね。
自分は普通よりかなり固かったけど、やっと前屈で指の付け根
まで着くようになった。
11/09/27 22:48:39.14 Q9ztqKSy
>>849
ありがとー！ストレッチも取り入れていったほうがいいね。
自分は普通よりかなり固かったけど、やっと前屈で指の付け根
まで着くようになった。
11/09/27 22:48:39.14 Q9ztqKSy
>>849
ありがとー！ストレッチも取り入れていったほうがいいね。
自分は普通よりかなり固かったけど、やっと前屈で指の付け根
まで着くようになった。