09/09/25 08:47:14 Oerut2X5
>>80>>81>>83
おはようございます。79です。
レスいただきありがとうございます。
自己責任・・確かにそうなってしまいますよね。
英語がわからないうえに、フィットネスは日本のものやビリーの吹き替えしかやったことありません。
ちなみに、やりたいと思っているDVDは、Get Ripperシリーズの一部です。
ダンベルを使うので、やはり色々注意点を言うと思うので英語分からないと危険ですかね。
こんな大事な事説明してたのか～！って私も絶対なってしまいます＾＾；
日本のDVDだと、ダンベルを使った本格的なエクササイズDVDが無かったので、やってみたくなりました。
海外のDVDってすごくいいものがたくさんある気がします。
ステップも動画を視聴するとすごく楽しそうです！
もう少し考えてみます。
ありがとうございました。