フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ４

フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ４at SHAPEUP

フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ４ - 暇つぶし2ch653:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/27 11:20:24.27 oUTu2uTy
クロを上下毎日やれる体力、筋力があるなら
強度を上げて1日休みいれる方が効果上がりそう。