11/11/28 21:24:43.29 7TyJbH1y
実家暮らしの自分は外食のほうが痩せる
自炊だと量があっていつまでも沢山食べてしまう
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 21:59:00.88 J1yhrTyD
>>314
私も！どんな食料があるか把握しているから
あー口がさみしいなーって思ったらつい作って食べちゃう。
実家だと作ってもらったもの以外食べられないから痩せる。
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 14:56:36.05 TtcEQtFI
土曜日焼肉♪
内臓系のほうがカロリー低いのだろうか？
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/01 22:37:07.87 qxFL/oI+
>>316
炭水化物とらなきゃ肉は何食べても意外に太らない気がする
すきやきで霜降りまくりの肉を食べたがあっという間に元に戻ったよ
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/02 11:11:57.35 4WJ+iloG
>>317
了解っす
カルビ解禁だぁ
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/04 14:17:04.02 9fzHFM9d
カルビもトントロもなんでも食べたけど増えてなかった・・・
不思議だ・・・
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/06 08:48:53.25 jemFjk7Q
たまに食べるくらいならなんでも太らないかと
たとえば毎日肉のみ4000kcal食べて過ごすのを３ヶ月位続ける
それでも太らないなら肉は太らないんだろうけど、そうじゃないならたまたまだよ
(３ヶ月肉のみだと体壊すと思うけどね)