30代のダイエット part3at SHAPEUP30代のダイエット part3 - 暇つぶし2ch924:名無しさん@お腹いっぱい。 11/01/28 15:54:35 JX50yiRN>>923 4ヶ月で10㎏って早すぎないか? 元がかなりのおデブだったのかな? リバウンドしないように気をつけてね。 >>921 たしかに年齢と共に成長ホルモンなどの兼ね合いから痩せにくく太りやすくなってくるようです。 今のうちに運動する習慣をつけたり食事の習慣や就寝時間の見直しをするといいかも? 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch