30代のダイエット part3at SHAPEUP30代のダイエット part3 - 暇つぶし2ch33:名無しさん@お腹いっぱい。 09/07/14 00:52:34 f30zz7ii>>32 頑張れ。俺はこの前丁度10kg減量を達成した。 達成まで5年かかったがw 運動と食事を気をつければ標準体重の上限くらいまではすんなり落ちるよ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch