有酸素運動は筋肉を分解する？

有酸素運動は筋肉を分解する？at SHAPEUP

有酸素運動は筋肉を分解する？ - 暇つぶし2ch94:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/27 21:13:50 CgB/xQYd
筋トレは太りにくい体にもって行けるの？
自分は、かなり走りまくっているが、走っても走っても痩せない。