有酸素運動は筋肉を分解する？

有酸素運動は筋肉を分解する？at SHAPEUP

有酸素運動は筋肉を分解する？ - 暇つぶし2ch370:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/03 15:48:40.64 2ejUeGFe
>>369

運動でどれだけのグリコーゲンを消費するか、運動の種類･時間で分けて教えてください。