09/07/03 08:59:08 a04UzeDQ
>>136
筋量は少ないや。
運動の前後、そんなに間を空けずに十分なタンパク質を摂れば、運動前にとっても後にとっても
長期的な筋量は大差ないかなと思って。
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>>136
筋量は少ないや。
運動の前後、そんなに間を空けずに十分なタンパク質を摂れば、運動前にとっても後にとっても
長期的な筋量は大差ないかなと思って。
09/07/03 08:59:08 a04UzeDQ
>>136
筋量は少ないや。
運動の前後、そんなに間を空けずに十分なタンパク質を摂れば、運動前にとっても後にとっても
長期的な筋量は大差ないかなと思って。