【おから】安上がりダイエット食材3【鰹節粉・他】at SHAPEUP【おから】安上がりダイエット食材3【鰹節粉・他】 - 暇つぶし2ch314:名無しさん@お腹いっぱい。 09/08/24 17:40:42 wm2mUm8E>>312 ヒントくれてるんだから、「麩 炭水化物」「麩 作り方} くらいで多少はぐぐりなさい。 食品別炭水化物量 URLリンク(www.drrk.net) 小麦粉からグルテンを取り出すのは正しい。 たんぱく質を洗い流しているが、炭水化物は残るみたい。 麩を100gも食べることはないと思うので、 気にするほどでもないかな。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch