【おから】安上がりダイエット食材３【鰹節粉・他】at SHAPEUP【おから】安上がりダイエット食材３【鰹節粉・他】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト154:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/14 12:53:13 tSYSxRKW >>152 ○玉ねぎが新玉ねぎで、水っぽかった。 ○キャベツの水切りがちゃんと出来てなかった。 ○るおからが水分を含んだかなりしっとりとしたものだった。 ○よく混ぜず、全体の固さを確かめず、水がたまってたところからジョワーと出た…。 くらいしか、理由は思い付きません。 155:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/14 22:20:53 mkyLrZpO >>153、>>154 152だけどありがとう！ レンジの加熱時間を増やしてみたらちゃんとできたよ おからの水分が多かったみたい おからは今まで炒め系が多かったんだけど、これで汁物が食べたいときも大丈夫だ 156:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/16 12:34:01 8emWjB7R おかナポを100グラム焼きそばにまぜて、麺もケチャップおたふくソース粉チーズで味付け ナポリタン焼きそばうまい 157:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/16 14:30:29 m2IpUMZJ 10kg4000円のきな粉買ったんだけど カロリーあげなくて何かいい料理方法ないかな？ 飲み物に混ぜる以外で 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch