11/06/06 19:57:42.74 7/goEJx8
シャラポアは５９ｋｇだけど身長が１８０ｃｍ以上あるので凄くスタイルが抜群に見える。
体脂肪率がかなり低そう。顔はモデル並。
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/07 06:22:16.32 4VPUW/DR
50㎏に見える55㎏になりたいなぁ
筋トレ頑張らないとならないだろうけど
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/07 08:10:25.65 6EmfzN1s
56キロまできた。あと1キロ。
中年太りする前の178センチ、55キロまであと少し。
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/07 11:34:38.55 3t9Aqmho
↑無理な願望を書かれてもだなあ…
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/07 14:02:24.51 6EmfzN1s
>>959
俺？
あと一キロだから無謀じゃないよ。出来れば54キロ位で余裕を持たせたいが
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/10 00:24:56.38 VIEaZ1tr
好きな人が出来て、62㎏から53㎏に痩せて告白。
恋が成就したら、リバウンドして61㎏に。
今度は、50㎏目指します。
165㎝
61㎏
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/11 20:46:28.45 BGwJfhBq
一週間59から動かない
もう嫌になる
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/15 08:18:24.92 V7HPQ4T7
>>962
私も今停滞期。
お互い頑張りましょう。
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/15 09:43:03.89 63BUtnqH
>>956
スタイル抜群に見えるっていうかむしろスタイル抜群だろ
でもこのスペックって日本で話題になった当時の話だよね
つか「スタイル抜群」って言葉もどうかと思うけどｗなんか母親世代が言いそうｗ
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/15 10:02:20.68 lQdPO8/O
>>964
シャラポワの体重って絶対あり得ないと思うよ。
スーパーモデル並みのＢＭＩになるじゃん。
スポーツ選手で筋肉付きで、モデルと並んで写っている
写真でも一回りゴツイのにね。
でも、バランスの整った美しい体をしているよね。
選手のデータは古いのが多いので、今はもう少しあると思う。
あってもデブではない。
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/15 15:55:22.49 cQ1/bYlG
>>961さん
私(165㎝)も同じく!!２年前に、半年かけて54㎏まで減量したが…その後、恋人が出来て２年間でゆるやかにリバウンド67㎏(笑)
２年前に購入したズボンやスカートが履けるように…５月下旬からダイエット中。
今64.5㎏。
目標は54㎏!!でもバストだけは、なるべく小さくしたくないです(汗)
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/15 16:25:11.89 RsV28c1O
>>962
全く同じ。
早く58という数字を見たい。。。
体型が変わってる最中なんだよね？
うん、そうだよね！
ﾓﾁ上げて頑張ろう！
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/15 17:11:59.07 7Amg2FIn
60.4g
去年の夏は56kだったのに
油断すると5kなんてあっという間
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/15 22:45:43.88 qSatk6TX
24才158㎝60㎏くらい
中学生くらいからずっとこれくらいの体型で、痩せてた記憶は小学生まで…
お菓子食べまくり、運動しないでだらだらしてたけど、
気になってたのにうまく話せず一昨年くらいに離れた男性が結婚するという話を聞き…
なんだかよくわからんけど今までにないほどやる気がわいてる。
食事制限とウォーキングと筋トレを始めて一週間。
体重計がないので減ったかわからないけど、顔がほっそりしてきた。10㎝足を開いた状態で太ももがくっついてたけど、隙間ができた！
ウエストは恥ずかしながら85㎝あったんだけど、81㎝になった。
9月にはいるまでに55㎏までいきたい！がんばります。
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/15 23:02:12.94 /oKHErjo
最近異常に太ったので、お邪魔させて頂きます。
53kg目指して頑張ります。
156/63
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/15 23:03:15.13 QSskDED8
>>970
次スレおねまい
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/16 13:51:35.82 CvD2sAAv
>>963>>967
ありがとうございます。
いまだ体重変わらずですが、引き続き頑張ろうと思います。
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/17 07:25:37.58 rrIKFzXK
>>942です
今起きて計ったら55.7でした。やっとこの数字が見れてすごく嬉しい！
はやくこの体重を維持できるようにして５０キロ台にいきたい・・・
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/17 08:16:46.92 CYGPceFf
新スレ立てようと思ったけど、レベル足りなくて立てられません。
どなたかお願いします。
975:【狙いは】55kg前後を目指すのさ・３【ここだ】
11/06/17 20:29:56.50 p8iQzoLI
前スレが落ちていたので立てました。
60ｋｇを切った後、私も行くところが無いので立てました。
40kg台にはならなくてもいい、でもあともうちょっと落としたい人。
50後半のひと、60台のひとも、55kg前後は目標の人、いらっしゃいませ！
前スレ
【狙いは】55kg前後を目指すのさ・２【ここだ】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/17 20:32:20.52 p8iQzoLI
【狙いは】55kg前後を目指すのさ・３【ここだ】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
立った
もう自分はこのスレ卒業間近だけど