【狙いは】55kg前後を目指すのさ・２【ここだ】

【狙いは】55kg前後を目指すのさ・２【ここだ】at SHAPEUP

【狙いは】55kg前後を目指すのさ・２【ここだ】 - 暇つぶし2ch736:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/03 09:49:12 eiOurESR
>>734
痩せるなら、食事制限と有酸素運動は必須。
詳しくは王道スレを参照。