【狙いは】55kg前後を目指すのさ・２【ここだ】at SHAPEUP

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310:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/14 10:25:37 TVubGGZ9
>>296
169/56.9/22.2
体重は横ばいだけど体脂肪率が下がった
摂取量を徐々に増やしているので恐る恐るなんだけれど
今のところ順調かな。
この調子で月末までに５６前半にいきたい

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