○歳○kgが○kgを目指す系のスレ立て禁止！！！at SHAPEUP○歳○kgが○kgを目指す系のスレ立て禁止！！！ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト187:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/15 01:22:25 umyklR/l また湧いた 【厨２】２週間で5kg痩せたい【ダイエット】 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1281781798/l50 188:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/16 01:55:00 kW9n8YOo からあげ 189:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/17 12:49:19 qRHYuu1v つまりわざわざスレ建てずに、 ここで宣言せぇと言うことか…よっしゃ！ 75→72.5(記録開始) 8.8*71.4(朝一番。便出しきりで減ったんだと思う) ↓毎晩走り&歩き&懸垂&ﾃﾞｨｯﾌﾟｽ等。ドカ食い中止。 ↓カタボをできる限り防ぐために、間食は１日に二～三回プロテイン少々。 8.17*68.5(今日朝一番) 62.5目指します。 190:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/18 08:04:36 Y30L6HvX >>189 スレ立てなかった事は物凄く偉いけどここもスレチだ そういう事は報告スレか、宣言スレで発言しろよｗ 同じような人ばっかだからモチもあがるんじゃない？ 191:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/20 01:20:50 2uzMPnRT モデルと女優が痩せる－モデ痩 http://modeyase.e47.kacchaokkana.com/ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch