09/06/04 16:45:39 zIXd/Bf9
☆糸コンニャク又は白滝を麺の代用にして、焼きそば、パスタ
☆こんにゃくを醤油と味醂で炒めて鰹節をふる
☆キャベツの千切りに納豆かけてドレッシング無し
☆餃子の皮又は油揚げの上にケチャップ、ハム、ピーマン、チーズでピザもどき
09/06/04 16:45:39 zIXd/Bf9
☆糸コンニャク又は白滝を麺の代用にして、焼きそば、パスタ
☆こんにゃくを醤油と味醂で炒めて鰹節をふる
☆キャベツの千切りに納豆かけてドレッシング無し
☆餃子の皮又は油揚げの上にケチャップ、ハム、ピーマン、チーズでピザもどき