ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ成果発表６at SHAPEUP

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471:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 11:45:03.07 N/dW0mGQ
>>469
目標までもうすぐですね
でも体重はその辺が標準っぽいから、維持しつつ筋肉増やして引き締める
のがいいかも

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