09/06/26 21:10:20 vaCpRYyB
【入隊歴】2009/5/11入隊 → 2009/6/26現在
【性別】 ♂
【年齢】 26
【身長】 167ｃｍ
【訓練内容・頻度】 週５～６
【ビリバン有無】 有
【体重変化】 76㌔ → 66㌔
【ブートキャンプ以外に実践したこと】ショコorウォーキングを１ｈ 食事制限1500ｋcal
【感想・意気込み】 目標56㌔なので折り返しですが達成して見せます。後、初めて書き込むのでビクビクしてます。
09/06/26 21:10:20 vaCpRYyB
【入隊歴】2009/5/11入隊 → 2009/6/26現在
【性別】 ♂
【年齢】 26
【身長】 167ｃｍ
【訓練内容・頻度】 週５～６
【ビリバン有無】 有
【体重変化】 76㌔ → 66㌔
【ブートキャンプ以外に実践したこと】ショコorウォーキングを１ｈ 食事制限1500ｋcal
【感想・意気込み】 目標56㌔なので折り返しですが達成して見せます。後、初めて書き込むのでビクビクしてます。