　24歳　無職　172cm　113kg　

　24歳　無職　172cm　113kg　at SHAPEUP

　24歳　無職　172cm　113kg　 - 暇つぶし2ch296:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/28 19:00:46 +Vv6cXVQ
計算するまでもなく、消費＞摂取カロリーが明らかならいいんじゃね？
半月も続けたらそれが正しいかはっきりするし。
>>1はまだそういうレベル。