11/02/22 01:55:10.73 kJyKh7N/
>>679みたいな普通～肥満の人にはわからない世界だろうけど、
モデル体型の女性にも健康にガリでベスト体重として自然に体型をキープしてるのと、
常にダイエットで頭がいっぱいになってるメンヘラ摂食気味なのと２種類いるんだよ。
うちは女性も男性も痩せ体型の多い家系だけど子孫は繁栄し続けてるよ。
他人のやることを否定する気はないけど、運動と食生活の両方をいちばんストレスなくこなせる状態がその個人のベスト体重なんだと思う。
11/02/22 01:55:10.73 kJyKh7N/
>>679みたいな普通～肥満の人にはわからない世界だろうけど、
モデル体型の女性にも健康にガリでベスト体重として自然に体型をキープしてるのと、
常にダイエットで頭がいっぱいになってるメンヘラ摂食気味なのと２種類いるんだよ。
うちは女性も男性も痩せ体型の多い家系だけど子孫は繁栄し続けてるよ。
他人のやることを否定する気はないけど、運動と食生活の両方をいちばんストレスなくこなせる状態がその個人のベスト体重なんだと思う。