【痩】美容体重からモデル体重への道１１【ガリ】at SHAPEUP【痩】美容体重からモデル体重への道１１【ガリ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト100:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/25 20:07:52 aH5NBnkv 162/37だけど、下半身デブの期間が長すぎたせいかスタイルが悪い… 肩幅も広いし、砂時計みたいな感じ。 数値はこんなのなのに服着たら標準体重に見られるのが悔しいからもっと減らしたいよ >>99 私も１年前は最高で64あった時がありましたよ。 当時は巨神兵と呼ばれてました。 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/25 21:41:12 GiGkt8La >>99 174cm58kgがMax 高校時代からずっと52Kgキープしてたけど、20代後半からジワジワと増え始めてとうとう55kgの目盛りをすっとばしたとき蒼白になった。 デジタル体重計に買い換えてダイエットして今49kg 減りすぎと思うが、食事制限はしてないから気にしてない。 あんまり減り続けるようだと毎日のウォーキングを1日おきに変更しようかと思ってるけど。 そんな私は>>98です。 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/26 19:45:31 1N4kaylB 今>>101さんのように毎日40分くらいウォーキングして 食事制限なしで頑張ってる。 3週間目突入でBMI18切ったとこ。 101さんが目標達成したと聞いてやる気出てきました！ 最近全然減らなくてしんどかったけどモチ上がったよ！ありがとう！ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch