【デトックス】72時間プチ断食【ファスティング】 at SHAPEUP【デトックス】72時間プチ断食【ファスティング】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト300:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/12/11 00:13:40 LBWSFDVY 普通食2日目 体重72.1kg→71.3kg→70.7kg→70.1kg→69.7kg→69.0kg 回復食に移行→68.4kg→68.5kg→68.7kg→69.1kg→69.3kg 普通食に移行→69.4kg→69.7kg 体脂肪率23.0％→22.0％→21.2％→21.9％→21.5％→22.0％ 回復食に移行→21.0％→21.4％→20.8％→21.0％→19.8％ 普通食に移行→19.2％→20.5％ 内蔵脂肪レベル9→9→9→9→8→8 回復食に移行→8→8→8→8→8 普通食に移行→8→8 31歳・男・身長176cm 体重は今日も微増 今日は遅い時間に夕飯食べ過ぎたorz 今日の食事メニュー 朝→無し 昼→バランスアップ（クリーム玄米ブラン）4枚 夕→チーズチキンカツ弁当、コブサラダ（2～3人前） 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/12/11 00:22:45 92SmEx7I あげ 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/12/11 06:54:23 o0Jmm+M3 31男の日記化だな。 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/12/11 07:25:36 9yA5E4sT ブログでやれって誰か言えよ…。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch