【ZUMBA】1000ｷﾛｶﾛﾘｰ燃焼でﾒﾘﾊﾘﾎﾞﾃﾞｨに【ズンバ】 at SHAPEUP【ZUMBA】1000ｷﾛｶﾛﾘｰ燃焼でﾒﾘﾊﾘﾎﾞﾃﾞｨに【ズンバ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト70:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/28 15:48:08 eC7ub4bq >>69 やってみた？ 71:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/31 11:30:48 KSe/2l8D ライブが特に楽しいわ。 2ヶ月やって、5kg痩せたよ。 72:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/02 15:39:39 An2XMz9r １ヶ月で４キロ痩せたよー 元がデブってのもあるけどorz 普通に焼肉行ったり間食したりしてたから食事制限もきちんとすればもっと効果あると思う 73:68 09/08/06 09:10:16 jxBwEFJI >>68の時から1kg痩せました。 実家に帰ってご飯がおいしいのでいっぱい食べてますが少し減ったのでよかったです。 久しぶりに会った人たちから「痩せたね」って言われて嬉しいです。 ご飯おいしいしZUMBA楽しいし犬かわいいので幸せです。 ZUMBAでカリブの夏休みです。 あと1ヶ月恋人に会えないのがさみしいですが，少しスリムになった体で会えるようにがんばります。 74:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/09 14:02:19 zRk7a2vl ZUMBAはイントラさんによると思う。 最初に男性のイントラさんでやったときは楽しかった。 次に女性のイントラさんでやったときは撃沈した。 同じ動きしてたら本当に1000ｋ行くんじゃないかと思ってかなり笑った。 エアロ、格闘系、ダンス系をいろいろやってきたが今迄で1番疲れた。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch