【ZUMBA】1000キロカロリー燃焼でメリハリボディに【ズンバ】 at SHAPEUP
【ZUMBA】1000キロカロリー燃焼でメリハリボディに【ズンバ】 - 暇つぶし2ch246:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/22 19:49:36.88 EWAgqCNm
URLリンク(myosotis153.blog87.fc2.com)
冷蔵庫交換まだ終わらないの?w

247:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/05 18:00:44.57 ReSiNV7U
フリーメールアドレス使ってアカ新規作成でいいね!を押すだけの簡単な仕事です
URLリンク(www.facebook.com)

248:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/05 18:51:24.03 mIzxtTgf
保守

249:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/06 23:02:43.94 FKfKsCD7
吉子婆ってまだZUMBAに居ついてんの?


250:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/07 00:10:09.68 brSaFC1f
2時間走った後にジムのプログラムでこれやった。
どーせ大したことないトレーニングでしょwとか思ったのが間違い。
以外と早い動きで翻弄された。
でも、初回のバテバテの私よりついていけない常連さん…

251:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/12 01:20:46.12 mjiPqtHf
吉子婆が消えればZUMBA始める予定。
婆さん熱中症でポツクリ逝けばいいのにwwwwwww

252:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/18 22:48:25.04 Eavoc/G1
オバサンってなんでZUMBAスタジオまでも
くだらん世間話の場に変えてしまうんだろ…



もちろん吉子婆さん

253:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/24 19:19:56.22 3euHggoc
吉子ってすごい二枚舌なのな。

講師褒めた直後他人に悪口。

254:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/24 21:17:50.57 msw3UktO
ジリアンがハード過ぎて無理だったんだけど、ズンバはどうかな

255:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/25 14:51:49.04 EOuvlVJ+
一通り見たけど超ハード
ただダンスっぽいから好きな人は楽しめるのかなぁ

256:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/25 16:09:47.37 VQrIXKUI
>>254
細かい部分は出来なくても楽しく踊る感じだから一度体験してみるといい

257:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/25 21:31:22.86 Lmo6c/31
>>256
ほんと楽しいよね。
ただ、吉子婆のように楽しい雰囲気ぶち壊す婆さんはうんざり。

258:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/03 00:30:05.28 gvlcwPsS
野田吉子=ズンバ荒らし

259:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/03 11:40:26.86 eune/pJ2
ボディエクササイズ系て流行廃れが激しいですよね

ズンバはどうなるかな

260:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/03 17:32:16.69 DEOqeqHg
ダンスっぽいからおもしろい
ハード過ぎて途中でバテるけど、なんだかんだで続けちゃう

でも1000キロカロリー消費出来てるのかは微妙

261:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/03 20:40:30.30 DCtoU80K
ズンバ大好きだー
ものに寄っては早いし、ちょこちょこした動きが多いからかなり疲れる。週に一回このレッスンに出るためにジム通ってる。
でもインストのコーチはぽちゃ…笑顔がいいから大好きだけど!

262:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/11 18:26:32.40 TBz+dIVF
吉子婆ならとっくにZUMBA離れて次に目移り。
な~にがZUMBAの星だ。

263:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/12 02:51:51.12 FVlH2tSM
野田吉子はゲートボールでもやってろ。

264:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/12 18:37:10.56 lz2vUVzq
>>259
いろいろ試してるとどれもどこかしら動きが似ていることに気づくよな

265:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/16 07:36:00.22 56ULD33B
バイラバイラてのが最近(?)出てきてるね

266:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 00:00:43.74 Lq7fPICt
数年前からあるけど、どっちかっていうとダンスっぽい感じ

267:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 01:17:27.14 YUtwAIBP
曲名教えて下さい!
サビでzumba fitness is built!というセリフが出てきて、
ボディアタックみたいなニーリピーターが3回登場し、
横に8回歩く時に「ヤッホー」のポーズをする曲です。
ご存知の方がいましたら宜しくお願いします。

268:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 18:57:16.40 nHChR2Va
みんなどんな服着て踊ってる?

269:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 22:25:55.18 P9V1/ipL
>>268
ふんどし

270:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/18 18:16:54.94 tSz1XbLp
ZUMBAってインストラクターの好みでどんな曲使ってもOKなんですか?
先日参加したレッスンで日本語の曲で踊らされて、
かなり違和感を感じたので・・・。

271:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/25 22:31:09.14 JsqDN8FD
ズンバの中で好きなダンスとかある?

私はレゲトンサルサは脂肪燃えてるかんじがして好きだけどカリプソは苦手。。

なによりサンバが難しく感じる。みんなサンバ踊れるの!?

272:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/26 00:16:07.89 13yBW9kL
先生が生徒にキツイ注意したりともかく機嫌悪かった
入っていくとき挨拶したのに無視されたわ
生理だったのかしら?
まぁ人間だからしょうがないよねぇ

273:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/27 00:41:50.90 Z2uE8XcH
吉子婆なんてとっくに生理あがってんのにいつもキレてる

若者の悪口三昧

274:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/27 00:41:52.02 xSmToRCn
ズンバって書いてあるウェア書いたけど高いわw

275:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/28 17:42:12.37 e/pBIc6R
>>270
私が通ってるクラスも日本語の曲で踊るよw 最初は気恥ずかしいけど、
一応ラテンの曲調だし、慣れれば有かもって思う。

半年位通ってるけど、最近飽きてきたな。代謝は上がるけど、痩せるまでに
至ってないのが悲しい。

276:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/01 03:37:52.74 34W0dgel
zumba age!


最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch