好きな音楽かけてキチガイダンスを踊ってダイエットat SHAPEUP
好きな音楽かけてキチガイダンスを踊ってダイエット - 暇つぶし2ch939:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/12 03:54:19 Ge0XN7oO
やべ、このスレ初めて来たけど、私病院送りだ…
明日からは東京事変ライブにします。

940:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/12 10:30:44 M68c4vrP
>>935>>939
自作の曲でやってもいいじゃん!
制約つけたらキチガイダンスじゃなくなっちまうしさー
むしろ究極のキチダンじゃね?

941:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/12 13:25:45 aJ3C0W1k
このスレ見てると楽しくて
気分が高揚してきて
踊り出したくなる!

良いっ!!

942:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/14 13:48:38 xR3tzajl
>>1 乙

943:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/15 00:48:03 gU7f+E5T
自作はないけどエア熱唱(口動かして息は吐くけど声に出さない)しながら踊ったら、すごい汗かいた。これなら足下さえ静かなら夜中の集合住宅でも大丈夫
ただつい口ずさみかけるのが難点

944:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/15 09:47:39 3M1gZ1iJ
昨日Perfumeのダンス練習しまくってみた。動画観ながら練習して、ふと鏡見たらコブタが変な動きしてた。…燃焼してるならいいの。

945:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/15 09:50:20 JQO00xrO
自分を卑下しなくてもいい!

キチダン!!

946:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/15 10:00:36 AQQxGL3U
ベニーKの曲は自分的にかなりノれる
ファンではないけど、キチダンのときはお世話になってるわ

多分ビデオに撮ってみたりしたら、自分のキチぶりに笑うと思うw

947:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/15 10:30:49 pIcnYuQQ
踊りを知らないアイドルの曲に合わせてなりきって踊ってる

鏡見ながらやると笑いすぎて腹筋が鍛えられるw

最近これのために厚めの絨毯買ったwww

948:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/15 15:39:00 wJdupB7d
こんな楽しいダイエット法があるとは。本出したら売れるぞ。

949:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/15 17:42:39 aqRpWcnG
>>948
本にまとめられるほどルールやきまりがないなw

950:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/15 18:24:27 wJdupB7d
>>949
キチダンに使える曲をDVDに収録。
マンネリ化したときに新たに取り入れられる様々なダンスの型を分かり易く解説。
日常生活への取り入れ方、家族対策、近隣へのマナーなどをダイエット成功者の事例と共に紹介。

付録は衝撃吸収マット。

951:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/15 19:28:51 tNjyKc/F
>>950
でもお高いんでしょう?

952:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/15 22:24:35 f3O9N5DI
それが今ならなんと!
\1980でご提供しております!!

953:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/16 01:15:39 Y9TQegWh
楽しさと虚しさが同時に来るなこれ

954:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/16 03:36:25 IShZNM8f
あまりに酔いしれながらはできそうにないためw ボクシングっぽくしてやってみるかな


955:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/16 04:03:15 vYm1NZuH
ケシャとかケイティ・ペリーとかレディー・ガガをipodで聴きながら、
脳内で本人になりきってPVの如くノリノリで腰回したりセクシーに腕も回したりしてたけど
ふと鏡を見ると汗だくのデブがアへ顔でクネクネしてて泣けるww

956:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/16 04:17:22 IShZNM8f
>>955
いいじゃん、そうなりたいよ
でもやっぱ羞恥心の向こう側にたどりつけないよ
自分これ向いてないなw

957:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/16 07:17:58 jBKfsaEh
>汗だくのデブがアへ顔でクネクネしてて泣けるww
ワロタw素敵じゃないw

私もこれ向いてないのかなー
すぐ素に戻ってしまうw
子供の頃キチダン(遊びとして)やってて、物凄いなりきれてたんだけどなー
心が荒んでしまったのかしらw(;´Д`)

958:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/16 07:56:37 90svqhMs
いや皆大なり小なり恥ずかしさはあると思うw
でも別に理性を完全に捨てきらなくても良いんじゃないのかな
こうしなきゃ、こうでなくちゃいけない!と言うものが無いのがキチダンの良さでは

959:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/16 08:21:16 Oy7qP7gn
>>957
下手に振り付けしないで、
ひたすら腰を振るのはどう?
あんまり恥ずかしくないよ。

960:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/16 09:54:16 YuqeHMWf
てs

961:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/16 09:56:28 ZsfFS4Ld
大体さ、好きな音楽聴いて踊り狂うなんて前からやってることだよな
それをダイエットも意識してもっと激しくしたものがキチダン
恥ずかしがる必要なんてねーぜ

962:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/16 13:45:34 qOher+NP
ドドスコやれば良いよ

963:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/16 15:32:29 lZCl+rCy
うちの母、マイケルジャクソン踊りまくって40kgキープしてる

964:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/16 19:04:15 ML5R7sSB
とにかくくねくねしたい人はShakiraのShe Wolfオススメw

ずっとPerfumeでウィーンガッチャウィーンガッチャ踊ってきたけど
ネタ尽きたな

965:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/17 00:09:04 yyZUXSa0
苦手かなと思ったけど、懐かしさでTRFのイージーズダンスでとりあえず飛んでみたw
ありえないくらい楽しかったww

966:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/17 05:37:29 U7jDvoAi
>>959
タモリダンスのスレがいいね

967:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/17 19:33:27 U7hDpqP6
こないだテレビでオタ芸?っていうのか見て
トランス状態に陥りながら踊り狂ってる姿はキチダンと大して
変わらねーなーと思た



968:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/17 20:44:45 Eg1e3xXW
狂人の真似とて大路を走らば、即ち狂人なり。

まぁあれだ、人前でキチダンできるやつはキチだって事だな

969:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/18 02:41:15 /XH+Xwyj
>>911
宇都宮体操w

>>935
ユーロビート好きだけどテンポに体がついていかない~

鏡を見ると我に返ってしまう…小力がいる…

970:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/18 07:02:45 bT5wusm5
殺伐とした板の中にある癒しの空間だなココはwww
ダ板にありながら、男も女も、年齢も体重も関係なく
ただひたすら、キチガイダンスについて議論する
そして住人は良い意味で自虐的でおもしろい

ROM専だけど、もうすぐ1000に行ってしまうのがなんだか寂しいw

971:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/18 11:25:49 UDH3DNj3
小力カワイイお

972:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/18 18:31:18 YZQG+Idm
今夜もキチダン祭り開催!

973:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/18 18:50:28 rhGueCk4
出来ればこのスレ続いて欲しいな
立てるとしたら980位?

974:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/18 19:10:27 jS2+NybS
もう立ててもいいだろw
この速さだ

自分は立てられなかった
誰か次スレ立ててくれ

975:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/18 19:50:01 rhGueCk4
じゃあ挑戦してみます

976:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/18 19:57:35 rhGueCk4
立てました

好きな音楽かけてキチガイダンスを踊ってダイエット2
スレリンク(shapeup板)


977:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/18 20:04:12 YZQG+Idm
>>976
神乙!

978:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/18 20:13:31 jS2+NybS
>>976
乙!!

979:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/18 20:56:09 yj3eGDZG
>>976
乙!
いやー自分の踊り見てるとアイドル達がいかに努力してるか解るわw
下手くそと言われてるアイドルだってちゃんと踊れてる。
私は振り付けを頭で把握しててもその通りに身体が動かないw

980:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/18 22:14:04 3Z+gh0Sk
夏場にキチってたけど最近は寒くてサボってた
でも今夜から再びキチることにしたよ
レッツキチダン!

981:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/18 23:45:53 YZQG+Idm
汗だくだ~ 今日もキチってストレス解消! 最近キチった日は手帳にKと記入してるw


982:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/19 09:20:08 r6Vp0sYK
>>981
Kワロタw
なんの組織の暗号だよw

983:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/19 10:20:00 Y+KPp30V
たまたま他の人が見たら記念日と勘違いしそうw


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