09/06/25 23:27:54 e6V9GIac
>>178
ヨードは摂取したほうがいいと言われているから、海に面してない外国とかだと、わざとポテトチップスとか
お菓子の塩分にヨードまぜたりしてるんだよね？
だから海に面した日本に住んでいる私達は普通の食生活（バランスよく、腹八分目）にするのがちょうどいいとおもうよ。
>>ヨードを取らないって言っても好きで取る人はすごい食べるからな。
取らないって決めてるくらいが丁度いい。
意味がわかりにくいけど、
ヨードとらないって決めてても、気が付かないでとってるものもたくさんあるから（市販のカレールーとか）
取らないって決めてるほうが取り過ぎなくてよいってこと？
それとも完全なヨード制限食を亢進症が治るまで続けたほうがいいってこと？