09/07/07 03:53:00 ZB+s64Ae
>>215さんは自己満的な物言いが反発を買ってしまったのかもしれないけど
言いたいことは分かる気がするな
そもそもダイエットを頑張ってる人は綺麗なボディラインを手に入れるのが目的だよね？
だったらやみくもに痩せれば良いんじゃなくて、限度が重要
モデルは細くて可愛いけど、あれは顔のおかげ。ハリセンボンの死神見ても「カッコいいボディラインだ！！」なんて思わないよね＾＾；
マッチョやキメキメヘアーの男が女性から人気無いのと一緒
女性なら身長ー体重が110有れば細さ的には十分だと思うよ
それよりも運動を取り入れて、適度な筋肉に支えられたボディを作って下さい
自分は男で172/56ですが、虚弱児みたいな腕や腹はデブと同じくらいカッコ悪いと思うのでランニングと筋トレを軽くやっています。
個人的な意見ですが参考にしてもらえれば。
あと>>164はやはり精神病院に行くべきでしょう