ε=ε=走デブ ジョギング 108km超過 ε=ε=走at SHAPEUPε=ε=走デブ ジョギング 108km超過 ε=ε=走 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト657:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/14 21:09:01.45 RhZDxivn >>655 走る状態を維持する持久力の問題みたいで、息が切れるというより、足が上がらなくなる。 まだジョギングを続ける体力がついてないのでしょう。 >>656 今週末は5kmにチャレンジしてみるよ。 確かにこの勢いなら、すぐにマラソンも走れるって勘違いしてもおかしくないな。 痩せるためから、走ることに目的が変わり始めた。 658:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/14 21:31:55.81 sqlrC3y3 ＞痩せるためから、走ることに目的が変わり始めた。 みんな通る道だが、ついオーバーワークになり易い時期でもある 気をつけてね。 659:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/17 07:10:58.20 WbwHTcJx 5km達成した！ ついでにBMIの肥満判定も脱出したんでデブからポチャに変更だな。おっさんらしくない。 次は10kmだけど、なんとかなる気がする。 アドバイス有難うございます。 660:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/19 20:38:28.67 HqCkejnt 走りたかったが土砂降りにつき断念('A`) 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch