ε=ε=走デブ ジョギング 108km超過 ε=ε=走at SHAPEUPε=ε=走デブ ジョギング 108km超過 ε=ε=走 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト155:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/29 10:16:03 vXU265in >154 だからよー ここはデブ専なんだから、熱くなるなよｗ 本スレで語ってくれ http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1246019224/ 156:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/29 22:03:41 8aa89WeN だから・・・ ダイエットメニュー①で減量、その後維持メニュー②でキープって考える人が多いけど 最初から維持メニュー②でいいよってことでしょ Ａ｜----（メニュー①）---→｜----（メニュー②）----・・・・・ →最終体重 Ｂ｜--------------（メニュー②）---------・・・・・・・・・・・ →最終体重 Ａ，Ｂ比べたら最終体重は変わらない。むしろＢのほうが軽くなる可能性あり（筋肉が落ちにくい分） だったら、きつめのメニュー①やんなくていいんだから、Ｂのほうがよかろうもん？ 157:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/30 08:37:18 gKSlLXiK どちらも立派なダイエット。 自分が出来る方をやればいいだけ。 それよりもお前は機種依存文字を使うな。色んな人に迷惑がかかる。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch