11/08/30 21:59:30.63 u+SLmam8
足首太いと脚全体にしまりがない感じするね
全部太いけど足首も太い…
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 22:52:14.17 Ppoqd4rG
脚のばして床に座って片方づつ上下に動かしてみな
かかとが床につかないように
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 09:17:12.84 m1SpVm9l
>>154 どこの青汁がいいですか？
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 11:25:30.66 tzVut22A
>>157
152で書いた者ですが今は量に釣られて
山本漢方製薬を飲んでます
今日から二箱目突入しました。
最初は唇の荒れを治す為にビタミンと栄養補助の為に飲み始めたのですが
足首に輪ゴム巻いた様なムクミが無くなったのが特に嬉しいです
モモとふくらはぎは変化無しですが
甘いフルーツ牛乳的な飲み物と混ぜると美味しいですよ
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 17:39:39.46 nlCF8sjv
細くなったお（ ＾ω＾）
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 17:59:06.75 ld+vZtav
>>154青汁で細くなるなんてバケチョン公安工作員が書き込んだまっかなうそだよ
書き込み日時が一致
110番通報をお願いします
公安工作員が正犯人の殺人事件が神奈川県鎌倉市城山住宅で発生しています
管轄は神奈川県警察本部、大船警察署、玉縄交番です
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/10 00:12:33.40 E/lhpXgW
はぁ
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 21:28:48.23 QKiYd94T
俺王道で1ヵ月に10キロ近く落ちたんだけど、あきらかに足首、というか下半身の肉おちたよ。つか全身。
靴があきらかに小さくなってた。
毎朝週5くらいでジョギング30-40分ほどやってた。
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/13 00:48:46.98 CgD/wjvM
元から足首細いんだけど
脹脛と太ももがガッチリしてて
タイトなフレアパンツはけない(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/15 01:11:29.69 wFEVmVPr
電ノコで足切断したらいいのに。
んでその辺の木材を装着。最先端のオシャレ
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/15 18:30:18.38 tCz1ecqn
>>164
おまえ、頭いいなぁ！
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/07 01:37:42.78 WWKRrb5x
>>163
俺もタイトなフレアつうか
裾広がりのやつははけんので
夏場は短パンばっかだと
「足が綺麗」と言われる
野郎だが
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 08:56:26.45 Kdq7YHfl
ダイエットが終わって、各パーツが気になるのと
体型維持にとストレッチを沢山するようになった
足指をグーやパーにして攣りそうになりながら
足首をグルグル回したり、前後？上下？に動かしたりしてたら
脹脛から足首のラインがすごく綺麗になった気がする
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 11:50:26.97 yzU3Rb6x
細くなったお（ ＾ω＾）
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/26 14:08:19.96 ZkJ6+GGE
スキニー+ブーツインできますか？
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/06 15:32:40.80 OBVvnjmR
あげ
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 10:33:38.35 yBDUmaUf
ふくらはぎ31センチ、足首20センチ
前から見ると普通なんだけど、横からみたらマァビックリ！
今、メリハリの捜索願いだしてるとこ…
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 20:37:57.45 vVdGqaIP
その足、ある意味、なにかの才能をかんじるのは気のせいかい？
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 21:05:12.58 yCsJydXF
その才能の活かしどころを教えてくれええええ
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 22:22:48.26 yei8jIha
細くなった
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 02:13:29.16 +yJSopDO
(´・ω・｀)