足首を細くする方法at SHAPEUP足首を細くする方法 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト50:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/18 08:35:56 OSxaKsVh まだ来てないのか・・・ 結果がでても出てなくても報告が欲しい 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/31 23:28:17 Zpddglyq 爪先立ちとか3ヶ月して、やっと1センチ弱減った 自分太っててこれだから、やせてたら効果ないんだろうな 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/20 21:40:42 qX4EdDLD <<40ではないのだけど 私も昨日足首ほぐしの本買って試した 寝る前に足首ぐるぐる回したりして寝たら、今朝はなんだか心なしかふくらはぎが細くなってたような気が… まぁ元があり得ないくらい太いから むくみが取れたか誤差の範囲かもだけど なんかモチベーションあがったので記念カキコ 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/29 16:40:05 PJwmiVlp 自分も足首ゴリゴリ回してる 毎朝メジャーで計ってるけど気持ちサイズが減ってた（数ミリだからむくみの誤差かも で、最近２か月くらいやらなくなったら数ミリ増えていた（体重は落ちてる 効果があるんだか無いんだか分からないけど気長にやろうと思う 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch