朝食は抜いた方が痩せるはず その3at SHAPEUP
朝食は抜いた方が痩せるはず その3
- 暇つぶし2ch792:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/14 10:27:09 FeGTkawi
食事はドラッグと同じで常習性がある。
食事回数や量を減らすと苦痛を感じるが
続けると慣れる。
そもそも日本人は低燃費
一日1500KCALで十分
栄養学は経済界のバイアスがかかっていて
御用学者ばかりでまったく信用出来ない。
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