朝食は抜いた方が痩せるはず その3at SHAPEUP
朝食は抜いた方が痩せるはず その3 - 暇つぶし2ch766:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/13 10:23:47 0L3itda7
朝食始めて3ヶ月。すこぶる調子がいい。特に午前中の目覚めはすごいものがあるな!
今まで午前中は仕事がはかどるというのがわからなかった。午前中は眠いものだと思ってた。でも違った。
なぜ意地を張って朝食抜きにしてきたんだ俺。
体重も適正まで減ったしさぁ。無駄な時間過ごしてきたなぁ。
身長172 体重72→66


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