朝食は抜いた方が痩せるはず その3at SHAPEUP
朝食は抜いた方が痩せるはず その3
- 暇つぶし2ch464:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/30 10:55:19 DC2f+7o2
朝食はとりあえず起きて1時間くらいしてから食べる。
起きてすぐに食べると食欲が増すんだよな・・
体も内臓もある程度目覚めてたべると問題ないけど。
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