朝食は抜いた方が痩せるはず その３at SHAPEUP朝食は抜いた方が痩せるはず その３ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト100:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/01 03:18:59 HSSv9/IO どう考えても痩せる。食べていない当時42ｷﾛ、現在53ｷﾛ。でももうやめられないです 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/01 10:25:58 kURxDEDE 日本語おｋ？？ 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/03 15:21:58 fWxUCqa1 朝食べないほうがちょうどいい空腹感で気持ちがいい 旅行先とかで朝食つきの場合は食べたりするけど 朝から食べると胃が重くて動きも鈍くなる感じがする 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/03 16:36:54 t8PeN/uh それは食べ過ぎなだけ。 家で食べる場合は、朝は少しんでいーんだよ 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/03 16:46:45 X5H6e5zM >>103 スレ違いかと 105:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/03 16:49:12 rZCK3md7 スレチでも>>103のいってることは正しいな。 栄養学的にも。 106:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/06 23:34:36 QVb5i5gK 食べないほうが、というより 胃や小腸が消化をしなきゃならないような固形物を入れないほうが、だるくならない のがより近い気がする 朝は水とコーヒー飲んで 少量のチョコや飴を昼までだらだら舐めしゃぶってたけど(計200kcalぐらいの量 眠くもだるくもならなかった プラスお茶が加われば空腹感もまぎれる 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch