フィギュアロビクスに出てる女の子が可愛い

フィギュアロビクスに出てる女の子が可愛いat SHAPEUP

フィギュアロビクスに出てる女の子が可愛い - 暇つぶし2ch892:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/08 15:51:47 w7/av9e6
>>882
マジレスすると筋トレは毎日しなくてもいい。っていうかしてはいけない
一日6食も、素人はそこまでしなくていい
筋トレについては、理論を勉強してからやると効率的だと思いますよ

次ページ