10/08/22 23:55:45 RdRSVTo1
>>835
ダイエット20日目で何も変化が無いのは計画変更する余地ありだと思います。
一概には言えないけど、極端なダイエットや巨体で無い限り
だいたい一月で1～3キロ落とすペースで皆さん計画してると思うので、
一月のほぼ2/3終えて何も変化が無いというのはちょっと・・・。
10/08/22 23:55:45 RdRSVTo1
>>835
ダイエット20日目で何も変化が無いのは計画変更する余地ありだと思います。
一概には言えないけど、極端なダイエットや巨体で無い限り
だいたい一月で1～3キロ落とすペースで皆さん計画してると思うので、
一月のほぼ2/3終えて何も変化が無いというのはちょっと・・・。