09/05/30 15:21:24 HX+jp8YA
>>71
Youtubeとかで検索すれば、
雰囲気くらいなら見ることできるんじゃないかな？
フィギュアロビクス（DVD４種類含む）なら、比較的「フィギュアダンス」が楽です。
なので体力的に自信がない人は「フィギュアダンス」から慣れていって、
付属の他のDVDにトライする、という手もあると思います。
フィギュアロビクスの音声は韓国語ですが、日本語字幕アリです。
おおざっぱですが、各DVDに動きの説明テキスト付き。
韓国語はさっぱりわかりませんが、エクササイズするのに、全く問題なしです。
療養中だと、ビリーは難しいのでは？