10/11/09 07:44:18 b4/x6riD
フライパンで煎ると酸化脂質に変化する？しない？
どうしたらいいかな
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/09 08:46:21 r9DcgHRT
>>953
油とか塩とかついてる市販のやつだろう
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/09 09:08:09 i0Ny7vqG
>>953
食べ方が悪いのでしょうが。
中国を悪く言えばいいわけじゃない。
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/09 09:37:13 pVuEdDKt
>>956
一握りしか食べてないけど塩とかその他添加物表示ある。
だから駄目なのか。
でもピーナッツってバターや塩や油使ったやつしか見た事ないけどその言い方だと使ってないのもあるんだね。
アーモンドやクルミは混ぜ物無しの焼いただけの売ってあるのはよく見るけどピーナッツは無いからネットで探してみる。
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/09 09:44:59 OgoUXrYq
殻付きピーナツ見たことない？
ところでコストコ近くにある人オススメ。
生アーモンド1kg1200円弱、クルミ1.35kg1400円弱。
難点は品切れすると次の入荷はいつになるかわからない事。
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/09 09:55:05 r9DcgHRT
>>958
いや、落花生、落花生…殻つきの…
ピーナッツがアーモンドやくるみ同様にダイエット効果あるのかどうかは知らないが
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/09 10:38:50 VfC18EsT
100グラムそこそこの素焼きアーモンドのパックを買って、一週間くらいで食べてるけど、密閉して冷暗所保管でも食べるたびに香ばしい風味が落ちてるのがわかる。
キロ単位で買う人はそのあたりはどのようにクリアしてる？冷凍？
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/09 11:40:40 0fEpAIfI
はあ？たかが100gを一週間？
ここの住人はそれを１日で食うんだよ
アホか
冷凍するまでもないわ
くだらない
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/09 11:42:03 PJVT1SVo
一キロなんて２週間も保たんわ
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/09 13:04:54 vexQBCeU
素焼きじゃなく生だからもともと風味は気にならない
生アーモンドは材木店にいるような香りがするなｗ
味はおちるけどサプリ効果目的なら生食だろ
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/09 18:10:51 r9DcgHRT
>>962
何をそんな攻撃的なレスしてんだ。。
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/09 20:49:16 8103eOcE
いつも買ってるローストナッツ詰め合わせが売り切れだったから
代わりに、初めて無添加のナッツを買ってみたけど、美味しいなこれ！
塩味が無いからもっと素っ気ないかと思ったけど、甘いのな
特にマカデミアナッツが美味しすぎる
でも高いなー もっと安くならないかな…
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/09 23:46:02 nl090D+u
ＴＥＳＴ
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/10 07:01:48 sNbx2s4w
ひまわりの種をライターであぶって食べてるのが羨ましいな。映画で見た。
あれって、食用ひまわりだったりするのかな。
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/10 07:32:50 oG+WS5oy
アーモンドうまし
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/10 09:36:06 Tcib+Cis
殻付きのマカダミアナッツ美味い
割るのが面倒だけど。
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/10 09:52:34 aJ224s+2
ググッたら１日２５粒までがいいらしいよ。
でもここの住人はそれ以上食べてる人が多いみたいだね。
今まで２５粒までを守ってきたけど、最近便秘気味なので
今日は倍の５０粒くらいをタッパに入れて常備している。
ニキビとかできないか心配…
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/10 15:02:31 HIty65hb
高脂血症にはクルミやで。オメガ3脂肪酸の含有量が他のナッツよりダントツ多いで。
973:スレﾁかも
10/11/10 16:09:10 Du1kdyUf
マカダミアプレミオのマカダミアが一番うまい。
ロッテはチョコの部分がホイップでうまいが
ナッツは断然グリコのマカダミアプレミオ。
新商品の明治メルティーキッス仕立て食べた人いる？
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/10 16:36:19 GgwymO5F
何日かアーモンドを食べていただけなのに、
停滞していた体脂肪率が２％落ちた！！
17％台だったんですが、15％台に。
不思議だ。
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/10 17:18:48 R3Rv2HPy
俺もナッツ食いだして痩せたな。
便がブリブリでて、内臓の動きが活発になって代謝が上がるのだろうと勝手に思ってる。
あと、ある程度の脂質も必要なんだなとナッツで改めて思い知った。
野菜（食物繊維）摂っても脂質抜くと糞出ねえし