ストレスをなくし過食をやめようat SHAPEUPストレスをなくし過食をやめよう - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト150:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/26 11:05:39 iwdLHqRU >149 過食で毎月 幾ら使ってる？ それと比べたら六千円近くする本だけど、私は買って良かったって思ってる。 モチベーション維持の方法、減量の仕方、悪い食べ物と認識してる食品の摂取の仕方、歪んだボディーイメージの修正、維持期の方法。患者主体で進められる、よく纏められたダイエットプログラムだよ。 オックスフォード大学で40年間の研究を纏めた専門書だし、ちょっと高いのは仕方ないかなと思う。 私は十年過食嘔吐して、医者も渡り歩いて、自助グループにも顔だして(合わなかった)駄目だったから、過食しなくなっただけでも本当にありがたい。 体重も落ち着いてきたし。 本当に過食で苦しんでたから、このスレ読んで思わず書き込みしちゃったよ。 みんな ご自愛してください 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/26 11:09:51 ukIt5IS0 それもそうかー・・ 買ってみようかな 思ったんだけど 過食する人って真面目な人が多い気がする 考え方が固いというか 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch