09/08/17 07:29:23 I89KXnLl
>>457
食前30分を目標にはしてるが、忘れてて飯前に思い出して直前になってしまっても一応飲んでみてる。
これは個人的感想だけど、きちんと食前に飲んで飯喰ったら満腹時の腹の突っ張り感が少なく、苦しさが違うような気がする。
09/08/17 07:29:23 I89KXnLl
>>457
食前30分を目標にはしてるが、忘れてて飯前に思い出して直前になってしまっても一応飲んでみてる。
これは個人的感想だけど、きちんと食前に飲んで飯喰ったら満腹時の腹の突っ張り感が少なく、苦しさが違うような気がする。