【酵素】果物と野菜【ローフード】at SHAPEUP【酵素】果物と野菜【ローフード】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト390:名無しさん@お腹いっぱい。 11/11/06 02:30:20.83 gCP32UtP 長期ロー生活 ↓ 突然、甘いもの過食がやめられなくなる ↓ 気持ち悪いくらい甘いものだけを食べる 自然嘔吐 ↓ やめられない ↓ 摂食障害 てコースが多いんだってさ 391:名無しさん@お腹いっぱい。 11/11/06 05:54:32.43 /T+sW7k2 何事と過ぎたるは…だね。 ストレス無くバランス良く食べるのがいいに決まってる。 392:名無しさん@お腹いっぱい。 11/11/06 05:55:03.86 /T+sW7k2 ×何事と→○何事も 393:名無しさん@お腹いっぱい。 11/11/06 07:48:38.97 OVtEoRQP >>363 394:名無しさん@お腹いっぱい。 11/11/06 19:07:58.93 1oqSmx87 私は笹生暁美さんの「ローフードダイエット」を参考にしてます。この本によると朝の果物は一種類にしないと消化が滞るとの事で、一種にしてます。あとGSは苦手で生野菜は昼夜サラダでとります。果物は朝だけにしてます。 395:名無しさん@お腹いっぱい。 11/11/06 19:10:55.11 1oqSmx87 ナッツは食べ過ぎるのでやめて、豆腐や納豆、豆乳をとってます。あとは玄米、ライ麦パンなど。おろし蕎麦も好きです。体調いいよ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch