09/04/02 22:01:12 myvItM3L
>>71
しっかり食べて１０ｋｇ増量＋筋トレをやれと書きたいところだが、病気の貴女にはそんな言葉も届かないだろう。
若い女性にありがちだが、極端な食事制限で筋トレもせず不健康に痩せると
標準体型なのにみっともない体型になる→更に体重を減らすことだけに全力を注ぐ→摂食障害
このパターンがよくある。
まずは病気を治すことに専念してください。
素人判断で続けると、将来的に廃人になりかねませんよ。
09/04/02 22:01:12 myvItM3L
>>71
しっかり食べて１０ｋｇ増量＋筋トレをやれと書きたいところだが、病気の貴女にはそんな言葉も届かないだろう。
若い女性にありがちだが、極端な食事制限で筋トレもせず不健康に痩せると
標準体型なのにみっともない体型になる→更に体重を減らすことだけに全力を注ぐ→摂食障害
このパターンがよくある。
まずは病気を治すことに専念してください。
素人判断で続けると、将来的に廃人になりかねませんよ。