水平足踏みダイエットat SHAPEUP
水平足踏みダイエット - 暇つぶし2ch911:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/03 19:58:55 8QrvpIsY
>>802を意識してやるとつま先立ち風になるのだがそれでいいのかな?
安定感がないので机に手を置いていち、に、いち、にのリズムでのんびりやっています。
数えていないけど三分もたない。50回が遠い・・・ちょっとずつ頑張るよ。



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